{"id":16523,"date":"2014-10-29T15:14:24","date_gmt":"2014-10-29T15:14:24","guid":{"rendered":"https:\/\/remstim.de\/ataques-de-panico-una-forma-especial-de-reaccion-al-miedo\/"},"modified":"2023-09-14T16:03:41","modified_gmt":"2023-09-14T16:03:41","slug":"ataques-de-panico-una-forma-especial-de-reaccion-al-miedo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/remstim.com\/es\/ataques-de-panico-una-forma-especial-de-reaccion-al-miedo\/","title":{"rendered":"Ataques de p\u00e1nico: una forma especial de reacci\u00f3n al miedo"},"content":{"rendered":"

C\u00f3mo se desarrollan y aparecen los ataques de p\u00e1nico<\/h1>\n

Un ataque de p\u00e1nico suele aparecer de forma inesperada y repentina, y suele desaparecer en muy poco tiempo. Para un gran n\u00famero de afectados, el p\u00e1nico surge de la nada. Suena un poco trivial, pero no lo es. Para los afectados, que tienen que soportar ataques de p\u00e1nico de vez en cuando o incluso m\u00e1s a menudo, suele ser una gran carga.<\/p>\n

Definici\u00f3n y frecuencia<\/h2>\n

\"ResolverUn ataque de p\u00e1nico se define como ataques de p\u00e1nico repetidos (al menos una vez al mes) y el consiguiente temor a una enfermedad grave o a la proximidad renovada de una situaci\u00f3n que podr\u00eda desencadenar dicho ataque. Hasta un 22% de las personas experimentan un ataque de p\u00e1nico de este tipo al menos una vez en su vida. No es infrecuente que el trastorno de p\u00e1nico se agrupe dentro de una familia. Esta reacci\u00f3n de miedo se desencadena en la am\u00edgdala<\/a>, que forma parte del \u00e1rea cerebral que conecta la informaci\u00f3n nueva con las emociones. La am\u00edgdala<\/a> es responsable, entre otras cosas, del comportamiento emocional impulsivo y del control de la respuesta de miedo.<\/p>\n

Ataques de p\u00e1nico y s\u00edntomas que los acompa\u00f1an<\/h3>\n

Quienes sufren ataques de p\u00e1nico recurrentes experimentan aut\u00e9nticos ataques de ansiedad. Pueden surgir durante determinados encuentros (por ejemplo, perros, ara\u00f1as), en determinados lugares (por ejemplo, ascensores, puentes, espacios abiertos) o en determinadas situaciones (por ejemplo, espacios cerrados, multitudes). En estos casos, est\u00e1n vinculados a un est\u00edmulo clave (desencadenante) que induce al p\u00e1nico. Sin embargo, el miedo tambi\u00e9n puede atacar a la persona afectada sin motivo, como si surgiera de la nada. En ocasiones, un ataque de p\u00e1nico puede desencadenar s\u00edntomas f\u00edsicos muy graves. En ocasiones, \u00e9stas pueden adquirir tales proporciones que los afectados sospechan que detr\u00e1s de ellas hay una enfermedad grave. Entonces sufren al menos cuatro de los siguientes s\u00edntomas, que tambi\u00e9n pueden darse simult\u00e1neamente:<\/p>\n\t\t

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