{"id":17677,"date":"2011-03-18T20:04:09","date_gmt":"2011-03-18T20:04:09","guid":{"rendered":"https:\/\/remstim.de\/fondamenti-dellutilizzo-dellemdr-nel-coaching-con-il-remstim-3000\/stimolazione-dei-movimenti-oculari-rapidi\/"},"modified":"2023-09-15T06:58:37","modified_gmt":"2023-09-15T06:58:37","slug":"stimolazione-dei-movimenti-oculari-rapidi","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/remstim.com\/it\/fondamenti-dellutilizzo-dellemdr-nel-coaching-con-il-remstim-3000\/stimolazione-dei-movimenti-oculari-rapidi\/","title":{"rendered":"Stimolazione dei movimenti oculari rapidi"},"content":{"rendered":"<h1 style=\"text-align: justify;\">Stimolazione dei movimenti oculari rapidi<\/h1>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"215\" class=\"alignleft wp-image-155\" title=\"Intervento EMDR - Stimolazione rapida dei movimenti oculari\" src=\"https:\/\/remstim.com\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/Auge-300x215.jpg\" alt=\"Intervento EMDR - Stimolazione rapida dei movimenti oculari\" srcset=\"https:\/\/remstim.com\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/Auge-300x215.jpg 300w, https:\/\/remstim.com\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/Auge-600x431.jpg 600w, https:\/\/remstim.com\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/Auge.jpg 818w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/strong><a title=\"Rapid Eye Movement: come influisce il sonno REM sul nostro benessere?\" href=\"https:\/\/remstim.com\/it\/rapid-eye-movement-come-influisce-il-sonno-rem-sul-nostro-benessere\/\">Movimenti oculari rapidi &#8211; Movimenti oculari rapidi<\/a>. Quasi tutti lo fanno, notte dopo notte, quando il sonno ci sovrasta e passiamo dalla fase di sonno profondo a quella di sonno pi\u00f9 superficiale. Poi ci troviamo nella <a title=\"Movimento oculare rapido - monitoraggio del sonno REM\" href=\"https:\/\/remstim.com\/it\/movimento-oculare-rapido-monitoraggio-del-sonno-rem\/\">fase REM<\/a>, in cui gli occhi si muovono senza sosta avanti e indietro e creano calma mentale. Si pensa che siano i movimenti oculari rapidi durante il sonno a permetterci di elaborare le esperienze quotidiane e di memorizzarle come bagaglio di esperienze. Sia gli eventi belli e gioiosi che i momenti difficili della vita vengono cos\u00ec integrati nelle strutture del nostro cervello. Miracolosamente. La mente e il corpo di solito trovano il relax necessario per il giorno successivo. Ci svegliamo riposati. Normalmente!<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Ma cosa succede quando siamo sopraffatti da esperienze che ci coinvolgono cos\u00ec tanto che siamo lenti a riprenderci dal loro ricordo?<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">In questi casi ci sentiamo a disagio. Possiamo dubitare di noi stessi e delle nostre capacit\u00e0. Rimuginare e riflettere, sperando di trovare una soluzione o una via d&#8217;uscita, ci tiene svegli. Le nostre prestazioni diminuiscono. Ci sentiamo mentalmente esausti.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Il  <strong>Stimolazione rapida dei movimenti oculari <\/strong>&#8211; anche  <strong>stimolazione visiva emisferica bilaterale<\/strong> &#8211; pu\u00f2 aiutare in molti casi a ridurre le sensazioni di tensione e a calmare le emozioni eccessive. I pensieri che ruotano intorno a se stessi cessano. Si instaura una piacevole calma e compostezza interiore. Come per magia, appaiono all&#8217;occhio interiore nuove opzioni di azione e soluzioni alternative. (<a title=\"Effetti di stimolazione dell'EMDR\" href=\"https:\/\/remstim.com\/it\/fondamenti-dellutilizzo-dellemdr-nel-coaching-con-il-remstim-3000\/effetti-di-stimolazione-dellemdr\/\">effetti di stimolazione dell&#8217;EMDR<\/a>)<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">La stimolazione visiva emisferica bilaterale, per la quale il <a href=\"\/?page_id=3161\">REMSTIM 3000 <\/a>\u00e8 stato appositamente sviluppato, simula le <a title=\"Movimento oculare rapido - monitoraggio del sonno REM\" href=\"https:\/\/remstim.com\/it\/movimento-oculare-rapido-monitoraggio-del-sonno-rem\/\">fasi REM del sonno<\/a> e stimola allo stesso modo gli occhi dell&#8217;utente a compiere rapidi movimenti avanti e indietro durante la veglia. Questo tipo di intervento \u00e8 conosciuto dall&#8217;<a title=\"L'EMDR nel self-coaching\" href=\"https:\/\/remstim.com\/it\/fondamenti-dellutilizzo-dellemdr-nel-coaching-con-il-remstim-3000\/utilizzo-dellemdr-nellauto-coaching-con-il-remstim-3000\/\">EMDR<\/a> fin dalla fine degli anni Ottanta.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><a href=\"https:\/\/remstim.com\/it\/remstim-3000\/\"><img decoding=\"async\" class=\"alignright wp-image-3473\" title=\"Dispositivo di coaching EMDR REMSTIM 3000\" src=\"https:\/\/remstim.com\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/REMSTIM_3000_EMDR-Coaching_Geraet_7.jpg\" alt=\"Dispositivo di coaching EMDR REMSTIM 3000\" width=\"325\" height=\"NaN\" srcset=\"https:\/\/remstim.com\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/REMSTIM_3000_EMDR-Coaching_Geraet_7.jpg 500w, https:\/\/remstim.com\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/REMSTIM_3000_EMDR-Coaching_Geraet_7-300x225.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/a>Durante e dopo la stimolazione emisferica bilaterale, possono verificarsi sensazioni intense percepite come stress. Un segno ipotizzabile di rivivere quei momenti, il cui ricordo pu\u00f2 aver portato a forti reazioni emotive in situazioni simili da allora. Le supposizioni suggeriscono che la stimolazione bilaterale dell&#8217;emisfero possa portare a un&#8217;elaborazione duratura di quelle esperienze negative del passato. Questo spiana la strada per provare emozioni positive nelle prossime situazioni simili.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Sempre pi\u00f9 spesso possiamo riacquistare la capacit\u00e0 di utilizzare le sfide quotidiane a nostro vantaggio in futuro, grazie ai nostri meccanismi di rilassamento autoregolati. Il supporto continuo attraverso la stimolazione visiva emisferica bilaterale con l&#8217;aiuto del <a href=\"https:\/\/remstim.com\/it\/remstim-3000\/\">REMSTIM 3000 <\/a>\u00e8 in grado di promuovere questo processo nella vita quotidiana.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Leggete anche le <a href=\"https:\/\/remstim.com\/it\/fondamenti-dellutilizzo-dellemdr-nel-coaching-con-il-remstim-3000\/informazioni-importanti\/\">informazioni importanti<\/a>.<\/p>\n\t\t<div data-elementor-type=\"section\" data-elementor-id=\"18155\" class=\"elementor elementor-18155 elementor-9719\" data-elementor-post-type=\"elementor_library\">\n\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-5d6f156e elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"5d6f156e\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container 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