{"id":17734,"date":"2014-11-18T13:38:41","date_gmt":"2014-11-18T13:38:41","guid":{"rendered":"https:\/\/remstim.de\/come-impariamo-la-paura-con-laiuto-dei-marcatori-somatici\/"},"modified":"2023-09-14T16:04:17","modified_gmt":"2023-09-14T16:04:17","slug":"come-impariamo-la-paura-con-laiuto-dei-marcatori-somatici","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/remstim.com\/it\/come-impariamo-la-paura-con-laiuto-dei-marcatori-somatici\/","title":{"rendered":"Come impariamo la paura con l’aiuto dei marcatori somatici"},"content":{"rendered":"

Le nostre reazioni di paura sono immagazzinate nella memoria corporea con l’aiuto di marcatori somatici.<\/h1>\n

\"ComeSoprattutto durante le reazioni d’ansia<\/a>, le persone spesso sperimentano sensazioni fisiche forti, tanto da sentirsi incapaci di fare qualcosa.<\/p>\n

Le osservazioni mostrano che l’apprendimento della paura<\/a> \u00e8 accompagnato dall’acquisizione di un (nuovo) marcatore somatico<\/a>. In questo processo, una forma di minaccia o di potenziale pericolo viene attribuita all’esperienza sconvolgente nell’amigdala<\/a> e immagazzinata nella memoria corporea<\/a> con l’aiuto di un marcatore somatico<\/a>.<\/p>\n

Da quel momento in poi, situazioni simili o eventi presumibilmente correlati fungono da fattori scatenanti per la nostra paura e per una risposta alla paura<\/a>. Inoltre, l’amigdala<\/a> non \u00e8 selettiva nel riconoscere e scegliere i possibili pericoli, il che tende a classificare come pericolose anche situazioni innocue. Ci\u00f2 si evince, tra l’altro, dal fatto che soprattutto le persone spaventate diventano sempre pi\u00f9 ansiose ed estendono le loro paure a nuove costellazioni. La paura diventa percepibile attraverso il corrispondente marcatore somatico che percepiamo fisicamente.<\/p>\n

La forza della reazione del corpo (paura) dipende dallo stato di eccitazione che abbiamo vissuto durante l’esperienza drastica<\/a>. Mentre un leggero formicolio al collo pu\u00f2 sembrare ancora sopportabile, la sensazione di sprofondamento nella zona addominale pu\u00f2 gi\u00e0 essere molto spiacevole. I sintomi<\/a> pi\u00f9 gravi di una reazione d’ansia<\/a> non sono purtroppo rari e possono essere molto preoccupanti.<\/p>\n

Infatti, dipende dalla nostra capacit\u00e0 di resistere alle azioni riflesse durante una reazione di paura. Perch\u00e9 solo in questo modo possiamo provare e imparare nuove strategie comportamentali in situazione. Spesso, per\u00f2, non siamo in grado di farlo perch\u00e9 siamo sommersi dal senso di paura.<\/p>\n

L’amigdala e i marcatori somatici creano le nostre paure per proteggerci<\/h2>\n

Siamo letteralmente “senza parole per l’orrore”, il che suggerisce che l’elaborazione cognitiva delle impressioni sensoriali stressanti non ha ancora avuto luogo. Pertanto, le risorse linguistiche, tra le altre, sono disponibili solo in misura limitata o non lo sono affatto. Non c’\u00e8 apprendimento di nuove strategie. Di riflesso, la nostra memoria corporea cerca di proteggerci da cose simili da quel momento in poi. In questi momenti di solito sentiamo una grande tensione emotiva e fisica.<\/p>\n

La misura in cui tali reazioni di paura sono funzionali o meno deve essere decisa caso per caso. Spesso non lo sono pi\u00f9 al giorno d’oggi. La paura ha fondamentalmente il compito di proteggerci dal pericolo. E a volte solo il volo riflessivo pu\u00f2 portarci al sicuro: Se esitiamo perch\u00e9 vogliamo ripensarci, potrebbe gi\u00e0 essere finita.<\/p>\n

I meccanismi in gioco si basano sul nostro sistema neurale. Il nostro cervello ha fatto molta strada nell’evoluzione. Il sistema limbico<\/a>, che abbiamo ancora in comune con la lucertola, determina le nostre reazioni riflesse e il nostro comportamento di paura. Parte del cervello limbico \u00e8 l’amigdala<\/a>, che \u00e8 stata identificata come un centro influente per lo sviluppo delle paure e per il controllo del comportamento pauroso. L’amigdala utilizza, tra l’altro, la memoria delle<\/a> nostre esperienze emotive<\/a> e i marcatori somatici<\/a>.<\/p>\n

Mentre l’uomo preistorico era ancora minacciato dagli animali selvatici 2 milioni di anni fa, ma allo stesso tempo si confrontava con relativamente poche nuove impressioni sensoriali durante il giorno, l’uomo moderno si trova in un mondo opposto. Le minacce dirette alla vita e all’incolumit\u00e0 sono diventate poche, anche se un’auto in avvicinamento pu\u00f2 rappresentare un pericolo. Al contrario, oggi siamo bombardati da centinaia di stimoli sensoriali ogni minuto. Quali sono quelli che ci portano via emotivamente e lasciano tracce durature varia da persona a persona.<\/p>\n

Tuttavia, numerose paure diverse dimostrano che ancora oggi impariamo nuove paure con l’aiuto del nostro cervello limbico e soprattutto dell’amigdala. Sono in linea con il nostro mondo moderno. Ad esempio, milioni di persone hanno paura di volare<\/a>, del dentista<\/a>, di un esame<\/a> o di uno spettacolo<\/a>.<\/p>\n

Grazie al metodo EMDR<\/a> e in particolare con l’aiuto dell’auto-coaching EMDR<\/a>, siamo in grado di riprendere in mano le paure apprese, di ridurle a un livello funzionale<\/strong> tollerabile e talvolta di disimpararle.<\/p>\n\t\t

\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Leggi anche:\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\n\t\t\t
\"Wie<\/div>\n\t\t<\/a>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\n\t\t\t\tCome i marcatori somatici influenzano la nostra vita\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h2>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t

I marcatori somatici si fanno sentire con l’aiuto di reazioni corporee di varia intensit\u00e0. Spesso si pu\u00f2 osservare che una situazione (stimolo esterno) scatena solo un po’ di pelle d’oca,<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\tPer saperne di pi\u00f9\"\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\n\t\t\t
\"Somatisch\"<\/div>\n\t\t<\/a>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\n\t\t\t\tI marcatori somatici formano la nostra memoria corporea\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h2>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t

I marcatori somatici sono un termine che indica il sistema di segnalazione dell’organismo. Per capire meglio come funziona l’EMDR, \u00e8 molto utile dare un’occhiata pi\u00f9 da vicino alla famosa teoria<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\tPer saperne di pi\u00f9\"\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\n\t\t\t
\"Wie<\/div>\n\t\t<\/a>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\n\t\t\t\tCome i marcatori somatici influenzano la nostra vita\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h2>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t

I marcatori somatici si fanno sentire con l’aiuto di reazioni corporee di varia intensit\u00e0. Spesso si pu\u00f2 osservare che una situazione (stimolo esterno) scatena solo un po’ di pelle d’oca,<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\tPer saperne di pi\u00f9\"\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\n\t\t\t
\"Somatisch\"<\/div>\n\t\t<\/a>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\n\t\t\t\tI marcatori somatici formano la nostra memoria corporea\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h2>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t

I marcatori somatici sono un termine che indica il sistema di segnalazione dell’organismo. Per capire meglio come funziona l’EMDR, \u00e8 molto utile dare un’occhiata pi\u00f9 da vicino alla famosa teoria<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\tPer saperne di pi\u00f9\"\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Le nostre reazioni di paura sono immagazzinate nella memoria corporea con l’aiuto di marcatori somatici. Soprattutto durante le reazioni d’ansia, le persone spesso sperimentano sensazioni fisiche forti, tanto da sentirsi incapaci di fare qualcosa. Le osservazioni mostrano che l’apprendimento della paura \u00e8 accompagnato dall’acquisizione di un (nuovo) marcatore somatico. In questo processo, una forma di […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":17475,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"default","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"default","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"default","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[882,876,861,809,839,881,863,850,874,840,812],"tags":[846,844,845,841,843,856,859,857,858,842],"class_list":["post-17734","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ansia-da-prestazione","category-ansia-da-separazione","category-ansia-dentale","category-lemdr-nel-coaching","category-la-paura","category-nervi-desame","category-paura-dei-denti","category-paura-dei-ragni","category-paura-della-perdita","category-paure","category-pie-di-pagina","tag-amigdala-it","tag-fobia-it","tag-fobie","tag-la-paura","tag-la-paura-it","tag-marcatori-emotivi","tag-marcatori-emotivi-del-corpo","tag-marcatori-somatici","tag-memoria-del-corpo","tag-paure"],"acf":[],"yoast_head":"\nCome impariamo la paura con l'aiuto dei marcatori somatici<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"La nostra paura viene immagazzinata nella memoria corporea attraverso i marcatori somatici. Situazioni simili servono d'ora in poi a scatenare la paura e a metterci in allarme.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/remstim.com\/it\/come-impariamo-la-paura-con-laiuto-dei-marcatori-somatici\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Come impariamo la paura con l'aiuto dei marcatori somatici\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"La nostra paura viene immagazzinata nella memoria corporea attraverso i marcatori somatici. Situazioni simili servono d'ora in poi a scatenare la paura e a metterci in allarme.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/remstim.com\/it\/come-impariamo-la-paura-con-laiuto-dei-marcatori-somatici\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"EMDR Ger\u00e4t REMSTIM 3000 gegen Stress\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2014-11-18T13:38:41+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-09-14T16:04:17+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/remstim.com\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/Angst-mit-Hilfe-somatischer-Marker-erlernen-e1512731053105.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"283\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"283\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Thomas Buhl\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Scritto da\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Thomas Buhl\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tempo di lettura stimato\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuti\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/remstim.com\\\/it\\\/come-impariamo-la-paura-con-laiuto-dei-marcatori-somatici\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/remstim.com\\\/it\\\/come-impariamo-la-paura-con-laiuto-dei-marcatori-somatici\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Thomas Buhl\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/remstim.com\\\/it\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/7d000ba8e69d9f556f812d26f45c3f07\"},\"headline\":\"Come impariamo la paura con l’aiuto dei marcatori somatici\",\"datePublished\":\"2014-11-18T13:38:41+00:00\",\"dateModified\":\"2023-09-14T16:04:17+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/remstim.com\\\/it\\\/come-impariamo-la-paura-con-laiuto-dei-marcatori-somatici\\\/\"},\"wordCount\":678,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/remstim.com\\\/it\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/remstim.com\\\/it\\\/come-impariamo-la-paura-con-laiuto-dei-marcatori-somatici\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/remstim.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2014\\\/11\\\/Angst-mit-Hilfe-somatischer-Marker-erlernen-e1512731053105.jpg\",\"keywords\":[\"Amigdala\",\"Fobia\",\"Fobie\",\"La paura\",\"La paura\",\"Marcatori emotivi\",\"Marcatori emotivi del corpo\",\"marcatori somatici\",\"Memoria del corpo\",\"Paure\"],\"articleSection\":[\"Ansia da prestazione\",\"Ansia da separazione\",\"Ansia dentale\",\"L'EMDR nel coaching\",\"La paura\",\"Nervi d'esame\",\"Paura dei denti\",\"Paura dei ragni\",\"Paura della perdita\",\"Paure\",\"Pi\u00e8 di pagina\"],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/remstim.com\\\/it\\\/come-impariamo-la-paura-con-laiuto-dei-marcatori-somatici\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/remstim.com\\\/it\\\/come-impariamo-la-paura-con-laiuto-dei-marcatori-somatici\\\/\",\"name\":\"Come impariamo la paura con l'aiuto dei marcatori somatici\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/remstim.com\\\/it\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/remstim.com\\\/it\\\/come-impariamo-la-paura-con-laiuto-dei-marcatori-somatici\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/remstim.com\\\/it\\\/come-impariamo-la-paura-con-laiuto-dei-marcatori-somatici\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/remstim.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2014\\\/11\\\/Angst-mit-Hilfe-somatischer-Marker-erlernen-e1512731053105.jpg\",\"datePublished\":\"2014-11-18T13:38:41+00:00\",\"dateModified\":\"2023-09-14T16:04:17+00:00\",\"description\":\"La nostra paura viene immagazzinata nella memoria corporea attraverso i marcatori somatici. Situazioni simili servono d'ora in poi a scatenare la paura e a metterci in allarme.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/remstim.com\\\/it\\\/come-impariamo-la-paura-con-laiuto-dei-marcatori-somatici\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/remstim.com\\\/it\\\/come-impariamo-la-paura-con-laiuto-dei-marcatori-somatici\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/remstim.com\\\/it\\\/come-impariamo-la-paura-con-laiuto-dei-marcatori-somatici\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/remstim.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2014\\\/11\\\/Angst-mit-Hilfe-somatischer-Marker-erlernen-e1512731053105.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/remstim.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2014\\\/11\\\/Angst-mit-Hilfe-somatischer-Marker-erlernen-e1512731053105.jpg\",\"width\":283,\"height\":283},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/remstim.com\\\/it\\\/come-impariamo-la-paura-con-laiuto-dei-marcatori-somatici\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Startseite\",\"item\":\"https:\\\/\\\/remstim.com\\\/it\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Come impariamo la paura con l’aiuto dei marcatori somatici\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/remstim.com\\\/it\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/remstim.com\\\/it\\\/\",\"name\":\"EMDR Ger\u00e4t REMSTIM 3000 gegen Stress\",\"description\":\"Wie wir schnell Entspannung finden.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/remstim.com\\\/it\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/remstim.com\\\/it\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/remstim.com\\\/it\\\/#organization\",\"name\":\"EMDR Ger\u00e4t REMSTIM 3000 gegen Stress\",\"url\":\"https:\\\/\\\/remstim.com\\\/it\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/remstim.com\\\/it\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/remstim.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2012\\\/06\\\/REMSTIM-Logo-mit-Untertitel_orange-e1340382850185.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/remstim.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2012\\\/06\\\/REMSTIM-Logo-mit-Untertitel_orange-e1340382850185.png\",\"width\":304,\"height\":80,\"caption\":\"EMDR Ger\u00e4t REMSTIM 3000 gegen Stress\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/remstim.com\\\/it\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/remstim.com\\\/it\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/7d000ba8e69d9f556f812d26f45c3f07\",\"name\":\"Thomas Buhl\",\"url\":\"https:\\\/\\\/remstim.com\\\/it\\\/author\\\/wp_admin\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Come impariamo la paura con l'aiuto dei marcatori somatici","description":"La nostra paura viene immagazzinata nella memoria corporea attraverso i marcatori somatici. Situazioni simili servono d'ora in poi a scatenare la paura e a metterci in allarme.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/remstim.com\/it\/come-impariamo-la-paura-con-laiuto-dei-marcatori-somatici\/","og_locale":"it_IT","og_type":"article","og_title":"Come impariamo la paura con l'aiuto dei marcatori somatici","og_description":"La nostra paura viene immagazzinata nella memoria corporea attraverso i marcatori somatici. Situazioni simili servono d'ora in poi a scatenare la paura e a metterci in allarme.","og_url":"https:\/\/remstim.com\/it\/come-impariamo-la-paura-con-laiuto-dei-marcatori-somatici\/","og_site_name":"EMDR Ger\u00e4t REMSTIM 3000 gegen Stress","article_published_time":"2014-11-18T13:38:41+00:00","article_modified_time":"2023-09-14T16:04:17+00:00","og_image":[{"width":283,"height":283,"url":"https:\/\/remstim.com\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/Angst-mit-Hilfe-somatischer-Marker-erlernen-e1512731053105.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Thomas Buhl","twitter_misc":{"Scritto da":"Thomas Buhl","Tempo di lettura stimato":"4 minuti"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/remstim.com\/it\/come-impariamo-la-paura-con-laiuto-dei-marcatori-somatici\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/remstim.com\/it\/come-impariamo-la-paura-con-laiuto-dei-marcatori-somatici\/"},"author":{"name":"Thomas Buhl","@id":"https:\/\/remstim.com\/it\/#\/schema\/person\/7d000ba8e69d9f556f812d26f45c3f07"},"headline":"Come impariamo la paura con l’aiuto dei marcatori somatici","datePublished":"2014-11-18T13:38:41+00:00","dateModified":"2023-09-14T16:04:17+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/remstim.com\/it\/come-impariamo-la-paura-con-laiuto-dei-marcatori-somatici\/"},"wordCount":678,"publisher":{"@id":"https:\/\/remstim.com\/it\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/remstim.com\/it\/come-impariamo-la-paura-con-laiuto-dei-marcatori-somatici\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/remstim.com\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/Angst-mit-Hilfe-somatischer-Marker-erlernen-e1512731053105.jpg","keywords":["Amigdala","Fobia","Fobie","La paura","La paura","Marcatori emotivi","Marcatori emotivi del corpo","marcatori somatici","Memoria del corpo","Paure"],"articleSection":["Ansia da prestazione","Ansia da separazione","Ansia dentale","L'EMDR nel coaching","La paura","Nervi d'esame","Paura dei denti","Paura dei ragni","Paura della perdita","Paure","Pi\u00e8 di pagina"],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/remstim.com\/it\/come-impariamo-la-paura-con-laiuto-dei-marcatori-somatici\/","url":"https:\/\/remstim.com\/it\/come-impariamo-la-paura-con-laiuto-dei-marcatori-somatici\/","name":"Come impariamo la paura con l'aiuto dei marcatori somatici","isPartOf":{"@id":"https:\/\/remstim.com\/it\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/remstim.com\/it\/come-impariamo-la-paura-con-laiuto-dei-marcatori-somatici\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/remstim.com\/it\/come-impariamo-la-paura-con-laiuto-dei-marcatori-somatici\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/remstim.com\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/Angst-mit-Hilfe-somatischer-Marker-erlernen-e1512731053105.jpg","datePublished":"2014-11-18T13:38:41+00:00","dateModified":"2023-09-14T16:04:17+00:00","description":"La nostra paura viene immagazzinata nella memoria corporea attraverso i marcatori somatici. Situazioni simili servono d'ora in poi a scatenare la paura e a metterci in allarme.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/remstim.com\/it\/come-impariamo-la-paura-con-laiuto-dei-marcatori-somatici\/#breadcrumb"},"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/remstim.com\/it\/come-impariamo-la-paura-con-laiuto-dei-marcatori-somatici\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/remstim.com\/it\/come-impariamo-la-paura-con-laiuto-dei-marcatori-somatici\/#primaryimage","url":"https:\/\/remstim.com\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/Angst-mit-Hilfe-somatischer-Marker-erlernen-e1512731053105.jpg","contentUrl":"https:\/\/remstim.com\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/Angst-mit-Hilfe-somatischer-Marker-erlernen-e1512731053105.jpg","width":283,"height":283},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/remstim.com\/it\/come-impariamo-la-paura-con-laiuto-dei-marcatori-somatici\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Startseite","item":"https:\/\/remstim.com\/it\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Come impariamo la paura con l’aiuto dei marcatori somatici"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/remstim.com\/it\/#website","url":"https:\/\/remstim.com\/it\/","name":"EMDR Ger\u00e4t REMSTIM 3000 gegen Stress","description":"Wie wir schnell Entspannung finden.","publisher":{"@id":"https:\/\/remstim.com\/it\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/remstim.com\/it\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/remstim.com\/it\/#organization","name":"EMDR Ger\u00e4t REMSTIM 3000 gegen Stress","url":"https:\/\/remstim.com\/it\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/remstim.com\/it\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/remstim.com\/wp-content\/uploads\/2012\/06\/REMSTIM-Logo-mit-Untertitel_orange-e1340382850185.png","contentUrl":"https:\/\/remstim.com\/wp-content\/uploads\/2012\/06\/REMSTIM-Logo-mit-Untertitel_orange-e1340382850185.png","width":304,"height":80,"caption":"EMDR Ger\u00e4t REMSTIM 3000 gegen Stress"},"image":{"@id":"https:\/\/remstim.com\/it\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/remstim.com\/it\/#\/schema\/person\/7d000ba8e69d9f556f812d26f45c3f07","name":"Thomas Buhl","url":"https:\/\/remstim.com\/it\/author\/wp_admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/remstim.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17734","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/remstim.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/remstim.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/remstim.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/remstim.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17734"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/remstim.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17734\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/remstim.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/17475"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/remstim.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17734"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/remstim.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17734"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/remstim.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17734"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}