{"id":20018,"date":"2016-12-12T09:40:13","date_gmt":"2016-12-12T09:40:13","guid":{"rendered":"https:\/\/remstim.de\/zlamane-serce-co-mozemy-zrobic\/"},"modified":"2023-09-14T15:58:27","modified_gmt":"2023-09-14T15:58:27","slug":"zlamane-serce-co-mozemy-zrobic","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/remstim.com\/pl\/zlamane-serce-co-mozemy-zrobic\/","title":{"rendered":"Z\u0142amane serce – co mo\u017cemy zrobi\u0107"},"content":{"rendered":"

Lovesickness – Szybka pomoc dla tych, kt\u00f3rzy s\u0105 przyt\u0142oczeni b\u00f3lem mi\u0142o\u015bci.<\/h1>\n

\"SzybkaZ\u0142amane serce to bolesne do\u015bwiadczenie, kt\u00f3rego niewielu ludzi oszcz\u0119dza w swoim \u017cyciu; pr\u0119dzej czy p\u00f3\u017aniej ka\u017cdy musi przezwyci\u0119\u017cy\u0107 b\u00f3l mi\u0142o\u015bci. To ponury stan, w kt\u00f3rym pozornie nic nie ma ju\u017c sensu. Nasze w\u0142asne uczucia s\u0105 po prostu przyt\u0142aczaj\u0105ce, a tak\u017ce cz\u0119sto zmieniaj\u0105 si\u0119 szybko i nieoczekiwanie; wi\u0119c przeskakujemy od uczucia z\u0142o\u015bci bezpo\u015brednio do smutku, a nast\u0119pnie do oboj\u0119tno\u015bci lub odwrotnie. To przeskakiwanie emocji tam i z powrotem jest niemal codziennym towarzyszem. Cz\u0119sto nawet nie rozpoznajesz ju\u017c siebie, poniewa\u017c po prostu zachowujesz si\u0119 inaczej ni\u017c zwykle i nie wiesz ju\u017c, gdzie jest prz\u00f3d, a gdzie ty\u0142.<\/p>\n

Codzienne rzeczy i czynno\u015bci s\u0105 cz\u0119sto przy\u0107mione przez ci\u0105g\u0142e rozmy\u015blania podczas z\u0142amanego serca. Z\u0142amane serce<\/a> sprawia, \u017ce czujesz si\u0119, jakby\u015b za\u0142amywa\u0142 si\u0119 w \u015brodku, a wszystko wok\u00f3\u0142 ciebie dzia\u0142a w zwolnionym tempie, trac\u0105c na znaczeniu. Te uczucia, my\u015bli i dezorientacja s\u0105 ca\u0142kiem normalnymi procesami, kt\u00f3re wyst\u0119puj\u0105 przy prawie ka\u017cdym b\u00f3lu separacyjnym<\/a>. Jednak mo\u017cna si\u0119 go pozby\u0107 tylko wtedy, gdy uda si\u0119 trwale przezwyci\u0119\u017cy\u0107 z\u0142amane serce. Obejmuje to przepracowanie rozstania i pogodzenie si\u0119 z przesz\u0142ym zwi\u0105zkiem.<\/p>\n

Jednak dla wielu os\u00f3b dotkni\u0119tych chorob\u0105 bardzo trudno jest nawet wyobrazi\u0107 sobie dalsze \u017cycie bez ukochanego partnera. Na pocz\u0105tku wszystko wydaje si\u0119 bezcelowe. Pewne jest jednak to, \u017ce ka\u017cda separacja mo\u017ce zosta\u0107 przetworzona. Z ka\u017cdym b\u00f3lem mi\u0142o\u015bci mo\u017cna sobie poradzi\u0107. Zwykle temu wyzwaniu towarzyszy du\u017co czasu, nieprzespane noce, a przede wszystkim \u0142zy. Zwykle; poniewa\u017c z pomoc\u0105 EMDR<\/a> tak wyniszczaj\u0105ce zadanie przezwyci\u0119\u017cenia z\u0142amanego serca mo\u017cna pokona\u0107 \u0142atwiej, a przede wszystkim z mniejszym stresem. Czy to w samodzielnym coachingu EMDR<\/a>, czy w coachingu EMDR z trenerem.<\/p>\n\t\t

\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Czytaj tak\u017ce:\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\n\t\t\t
\"\"<\/div>\n\t\t<\/a>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\n\t\t\t\tEfekty stymulacji EMDR\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h2>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t

Mo\u017cliwe pozytywne efekty EMDR, kt\u00f3re mog\u0105 by\u0107 zastosowane w self-coachingu dzi\u0119ki REMSTIM 3000, s\u0105 tutaj przedstawione jako przyk\u0142ady. Reakcja ka\u017cdego u\u017cytkownika mo\u017ce by\u0107 inna: Kr\u00f3tko przed aplikacj\u0105, temat, kt\u00f3rego dotyczy,<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\tCzytaj wi\u0119cej \"\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\n\t\t\t
\"\"<\/div>\n\t\t<\/a>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\n\t\t\t\tEfekty stymulacji EMDR\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h2>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t

Mo\u017cliwe pozytywne efekty EMDR, kt\u00f3re mog\u0105 by\u0107 zastosowane w self-coachingu dzi\u0119ki REMSTIM 3000, s\u0105 tutaj przedstawione jako przyk\u0142ady. Reakcja ka\u017cdego u\u017cytkownika mo\u017ce by\u0107 inna: Kr\u00f3tko przed aplikacj\u0105, temat, kt\u00f3rego dotyczy,<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\tCzytaj wi\u0119cej \"\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\n

Co pomaga w chorobie mi\u0142osnej? Pomocne porady, jak przetrwa\u0107 z\u0142amane serce<\/h2>\n

Teraz mo\u017cesz siedzie\u0107 cicho przez kilka dni, chowa\u0107 g\u0142ow\u0119 w piasek i czeka\u0107, a\u017c wszystko samo si\u0119 poprawi. W ko\u0144cu w tej chwili i tak nie ma motywacji do przej\u0119cia inicjatywy. M\u00f3wi\u0105, \u017ce czas leczy wszystkie rany! Niestety, nie zawsze tak jest. Zgoda mo\u017ce mie\u0107 r\u00f3wnie\u017c odwrotny skutek:<\/p>\n