{"id":20026,"date":"2017-02-27T18:54:46","date_gmt":"2017-02-27T18:54:46","guid":{"rendered":"https:\/\/remstim.de\/wlasciwa-stymulacja-wizualna-jest-niezbedna-dla-emdr-i-jego-skutecznosci\/"},"modified":"2024-09-20T12:35:01","modified_gmt":"2024-09-20T12:35:01","slug":"wlasciwa-stymulacja-wizualna-jest-niezbedna-dla-emdr-i-jego-skutecznosci","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/remstim.com\/pl\/wlasciwa-stymulacja-wizualna-jest-niezbedna-dla-emdr-i-jego-skutecznosci\/","title":{"rendered":"W\u0142a\u015bciwa stymulacja wizualna jest niezb\u0119dna dla EMDR i jego skuteczno\u015bci."},"content":{"rendered":"<h1 style=\"text-align: left;\">Szybkie ruchy ga\u0142ek ocznych s\u0105 kluczowym elementem EMDR.<\/h1>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)<\/strong> to og\u00f3lnie niezwykle skuteczna metoda stosowana zar\u00f3wno w terapii, jak i w coachingu. Kluczowym elementem metody jest przetwarzanie stresuj\u0105cych wspomnie\u0144 poprzez szybkie ruchy ga\u0142ek ocznych.<\/p>\n<p><iframe title=\"Odtwarzacz wideo YouTube\" src=\"https:\/\/www.youtube-nocookie.com\/embed\/mqMflRFUjW0\" width=\"560\" height=\"430\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Stosuje si\u0119 r\u00f3wnie\u017c stymulacj\u0119 poprzez bod\u017ace s\u0142uchowe lub wzajemne dotykanie ramion lub kolan. Ostatecznie jednak stymulacja wzrokowa, tj. wywo\u0142ywanie szybkich ruch\u00f3w ga\u0142ek ocznych u klienta*, wydaje si\u0119 by\u0107 najskuteczniejszym rodzajem stymulacji. Bez interwencji z szybkimi ruchami ga\u0142ek ocznych przetwarzanie by\u0142oby trudne. Ani stymulacja s\u0142uchowa, ani &#8220;tapping&#8221; nie s\u0105 podobnie skuteczne, jak pokazuje moje ponad 10-letnie do\u015bwiadczenie.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Nale\u017cy jednak zachowa\u0107 ostro\u017cno\u015b\u0107 w przypadku <a href=\"https:\/\/remstim.com\/pl\/podstawy-korzystania-z-emdr-w-coachingu-z-remstim-3000\/stymulacja-szybkich-ruchow-galek-ocznych\/\">stymulacji p\u00f3\u0142kul wzrokowych<\/a>. Wynika to z faktu, \u017ce nieprawid\u0142owe wykonanie szybkich ruch\u00f3w ga\u0142ek ocznych mo\u017ce zmniejszy\u0107 lub nawet zapobiec oczekiwanym efektom EMDR.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: left;\">Co nale\u017cy wzi\u0105\u0107 pod uwag\u0119 podczas wykonywania szybkich ruch\u00f3w ga\u0142ek ocznych podczas sesji EMDR?<\/h2>\n<p style=\"text-align: left;\">Wielokrotnie podczas superwizji z trenerami i terapeutami okazuje si\u0119, \u017ce komplikacje w sesjach z klientami s\u0105 cz\u0119sto zwi\u0105zane z nieprawid\u0142owym wykonywaniem szybkich ruch\u00f3w ga\u0142ek ocznych.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Jakie s\u0105 wi\u0119c aspekty stymulacji wizualnej, kt\u00f3re wymagaj\u0105 pilnej uwagi?<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Nast\u0119puj\u0105ce parametry maj\u0105 decyduj\u0105cy wp\u0142yw na skuteczno\u015b\u0107 interwencji EMDR z szybkimi ruchami ga\u0142ek ocznych:<\/p>\n<ol style=\"text-align: left;\">\n<li><strong>Czas trwania ruch\u00f3w ga\u0142ek ocznych:<\/strong> Je\u015bli ruchy ga\u0142ek ocznych s\u0105 wykonywane przez zbyt kr\u00f3tki czas, stresuj\u0105ce wspomnienia nie mog\u0105 zosta\u0107 przetworzone lub nie s\u0105 przetwarzane w pe\u0142ni. Wr\u0119cz przeciwnie, mo\u017ce to prowadzi\u0107 do zwi\u0119kszenia stresu u klienta. W takim przypadku powtarzanie stymulacji za pomoc\u0105 szybkich ruch\u00f3w ga\u0142ek ocznych jest konieczne, aby utrzyma\u0107 zainicjowany proces i ostatecznie doprowadzi\u0107 do zadowalaj\u0105cego wyniku: dobrego samopoczucia klienta.<\/li>\n<li><strong>Szybko\u015b\u0107 ruch\u00f3w ga\u0142ek ocznych:<\/strong> Cz\u0119sto obserwuje si\u0119, \u017ce ruchy ga\u0142ek ocznych wykonywane s\u0105 zbyt wolno. Nawet je\u015bli klient ma trudno\u015bci z wykonywaniem szybkich ruch\u00f3w ga\u0142ek ocznych, zw\u0142aszcza na pocz\u0105tku, nadal konieczne jest, aby ruchy ga\u0142ek ocznych by\u0142y szybkie i p\u0142ynne. W wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w elastyczno\u015b\u0107 ruch\u00f3w ga\u0142ek ocznych poprawia si\u0119 po kr\u00f3tkim czasie. Szybko\u015b\u0107 ruch\u00f3w ga\u0142ek ocznych r\u00f3\u017cni si\u0119 w zale\u017cno\u015bci od klienta. Dlatego ka\u017cdy klient powinien wybra\u0107 najwy\u017csz\u0105 pr\u0119dko\u015b\u0107, kt\u00f3ra nadal jest dla niego wygodna, aby wspiera\u0107 proces w najlepszy mo\u017cliwy spos\u00f3b. Je\u015bli ruchy ga\u0142ek ocznych s\u0105 wykonywane zbyt wolno, przetwarzanie stresuj\u0105cego tematu mo\u017ce by\u0107 utrudnione, a proces EMDR zatrzymuje si\u0119.<\/li>\n<li><strong>Odchylenie ruch\u00f3w ga\u0142ek ocznych:<\/strong> Odchylenie oczu odnosi si\u0119 do zewn\u0119trznych znak\u00f3w, do kt\u00f3rych oczy s\u0105 naprzemiennie przesuwane w lewo i w prawo. Te zewn\u0119trzne znaczniki r\u00f3\u017cni\u0105 si\u0119 w zale\u017cno\u015bci od klienta. Je\u015bli odchylenie jest zbyt ma\u0142e, skuteczny proces mo\u017ce by\u0107 r\u00f3wnie\u017c utrudniony.<\/li>\n<li><strong>Cz\u0119stotliwo\u015b\u0107 lub powtarzalno\u015b\u0107 ruch\u00f3w ga\u0142ek ocznych:<\/strong> Przetwarzaniu stresuj\u0105cego tematu towarzyszy wielokrotne powtarzanie rund ruch\u00f3w oczu w tym samym kroku lub fazie. Raz po raz klient skupia si\u0119 na swoim przedmiocie, zauwa\u017ca swoje emocje i \u015bledzi odczucia swojego cia\u0142a, a nast\u0119pnie ponownie przetwarza proces za pomoc\u0105 szybkich ruch\u00f3w ga\u0142ek ocznych. Jak tylko klient zako\u0144czy szybkie ruchy ga\u0142ek ocznych, powinien odpowiedzie\u0107 na pytanie &#8220;co teraz?&#8221;. Cokolwiek mu si\u0119 przytrafi, kontynuuje to i zaczyna pracowa\u0107 nad tym ponownie. Ten cykl procesu jest powtarzany, dop\u00f3ki klient nie poczuje niewielkiego lub \u017cadnego obci\u0105\u017cenia. Je\u015bli proces zostanie zatrzymany zbyt wcze\u015bnie, istnieje r\u00f3wnie\u017c wysokie ryzyko, \u017ce klient utknie w procesie.<\/li>\n<li><strong>B\u0142\u0119dy<\/strong>, takie jak ruchy g\u0142owy, kt\u00f3re os\u0142abiaj\u0105 ruchy oczu<\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: left;\">Powy\u017csze 5 punkt\u00f3w to oczywiste \u017ar\u00f3d\u0142a b\u0142\u0119d\u00f3w. Nieprawid\u0142owe wykonanie mo\u017ce zniweczy\u0107 efekty interwencji EMDR z szybkimi ruchami ga\u0142ek ocznych. Dlatego w terapii EMDR lub coachingu to terapeuta lub coach musi kontrolowa\u0107 stymulacj\u0119 wzrokow\u0105 za pomoc\u0105 szybkich ruch\u00f3w ga\u0142ek ocznych. W tym celu prowadzi klienta, machaj\u0105c mu przed oczami. Zwykle macha r\u0119k\u0105 z dwoma palcami wyci\u0105gni\u0119tymi przed oczami klienta, kt\u00f3ry powinien pod\u0105\u017ca\u0107 za nim wzrokiem. Terapeuta lub trener wybiera odleg\u0142o\u015b\u0107, kt\u00f3ra jest wygodna dla klienta.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: left;\">Z regu\u0142y terapeuta lub trener kontroluje szybkie ruchy ga\u0142ek ocznych<\/h3>\n<p style=\"text-align: left;\">Terapeuta lub trener upewnia si\u0119, \u017ce szybkie ruchy ga\u0142ek ocznych s\u0105 wykonywane prawid\u0142owo pod wzgl\u0119dem czasu trwania, szybko\u015bci, odchylenia i powt\u00f3rze\u0144. Upewnia si\u0119 r\u00f3wnie\u017c, \u017ce klient nie porusza g\u0142ow\u0105. Wynika to z faktu, \u017ce zestresowany klient jest prawie niemo\u017cliwy do prawid\u0142owego wykonania szybkich ruch\u00f3w ga\u0142ek ocznych bez zewn\u0119trznego bod\u017aca, jak pokazuj\u0105 obserwacje.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Gdyby poprawne wykonywanie szybkich ruch\u00f3w ga\u0142ek ocznych by\u0142o tak \u0142atwe, mo\u017cna by zrezygnowa\u0107 z zewn\u0119trznego bod\u017aca instrukta\u017cowego. Pro\u015bba: &#8220;Przesu\u0144 teraz oczy, prosz\u0119!&#8221; wystarczy. Ale to nie dzia\u0142a! Nawet w niestresuj\u0105cym stanie umys\u0142u, potencjalnym terapeutom EMDR lub trenerom, na przyk\u0142ad podczas szkolenia EMDR, trudno jest prawid\u0142owo kierowa\u0107 szybkimi ruchami ga\u0142ek ocznych. Niemal niemo\u017cliwe jest, aby klient sam kontrolowa\u0142 prawid\u0142owe wykonywanie ruch\u00f3w ga\u0142ek ocznych w emocjonalnie na\u0142adowanej sytuacji.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Ma\u0142o kt\u00f3ry klient wykona\u0142by ruchy ga\u0142ek ocznych poprawnie. W rezultacie niezliczona liczba klient\u00f3w by\u0142aby rozczarowana i g\u0142\u0119boko przekonana, \u017ce EMDR nie dzia\u0142a.<\/p>\n<h4 style=\"text-align: left;\">W autocoachingu z EMDR bodziec zewn\u0119trzny jest obowi\u0105zkowy<\/h4>\n<p style=\"text-align: left;\">Zw\u0142aszcza w przypadku <a href=\"https:\/\/remstim.com\/pl\/podstawy-korzystania-z-emdr-w-coachingu-z-remstim-3000\/wykorzystanie-emdr-w-autocoachingu-z-remstim-3000\/\">samodzielnego treningu EMDR<\/a>, u\u017cytkownik musi upewni\u0107 si\u0119, \u017ce wykonuje swoje szybkie ruchy ga\u0142ek ocznych prawid\u0142owo, aby przynie\u015b\u0107 po\u017c\u0105dane efekty. Co gorsza, w samodzielnym coachingu nie ma trenera, kt\u00f3ry m\u00f3g\u0142by wskaza\u0107 b\u0142\u0119dy.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Podczas opracowywania metody samocoachingu EMDR szybko sta\u0142o si\u0119 jasne, \u017ce stymulacja wizualna musi by\u0107 kontrolowana przez bodziec zewn\u0119trzny, aby unikn\u0105\u0107 b\u0142\u0119d\u00f3w. W autocoachingu u\u017cytkownik sam przechodzi przez <a href=\"https:\/\/remstim.com\/pl\/self-coach-w-6-krokach-z-emdr-dzieki-remstim-3000\/\">6 krok\u00f3w autocoachingu EMDR<\/a>. W decyduj\u0105cym momencie wykonuje r\u00f3wnie\u017c ruchy ga\u0142ek ocznych zgodnie z instrukcjami.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Nie ma w\u0105tpliwo\u015bci, \u017ce w tym momencie szybkie ruchy ga\u0142ek ocznych musz\u0105 by\u0107 wykonywane prawid\u0142owo i wielokrotnie: tj. szybko, p\u0142ynnie, z wystarczaj\u0105cym odchyleniem i czasem trwania. Bez zewn\u0119trznego bod\u017aca, zestresowany u\u017cytkownik musia\u0142by kierowa\u0107 swoimi oczami, aby porusza\u0107 si\u0119 samodzielnie; i to przez do\u015b\u0107 d\u0142ugi okres czasu z cz\u0119stymi powt\u00f3rzeniami. Jednocze\u015bnie jednak powinien dostrzec swoje wewn\u0119trzne zmiany w odniesieniu do tematu, emocji i odczu\u0107 cielesnych.<\/p>\n<h4 style=\"text-align: left;\">Gogle EMDR REMSTIM 3000<\/h4>\n\t\t<div data-elementor-type=\"section\" data-elementor-id=\"20250\" class=\"elementor elementor-20250 elementor-10074\" data-elementor-post-type=\"elementor_library\">\n\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-6b85ba6 elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"6b85ba6\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-51553e0\" data-id=\"51553e0\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-ea36266 elementor-section-full_width elementor-hidden-tablet elementor-hidden-mobile_extra elementor-hidden-mobile elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"ea36266\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-42c6ba4\" data-id=\"42c6ba4\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c59ccd8 elementor-widget elementor-widget-gallery\" data-id=\"c59ccd8\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;columns&quot;:2,&quot;image_hover_animation&quot;:&quot;grow&quot;,&quot;columns_mobile&quot;:2,&quot;lazyload&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;gallery_layout&quot;:&quot;grid&quot;,&quot;columns_tablet&quot;:2,&quot;gap&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:10,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;gap_laptop&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:10,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;gap_tablet_extra&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:10,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;gap_tablet&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:10,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;gap_mobile_extra&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:10,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;gap_mobile&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:10,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;link_to&quot;:&quot;file&quot;,&quot;aspect_ratio&quot;:&quot;3:2&quot;,&quot;content_hover_animation&quot;:&quot;fade-in&quot;}\" data-widget_type=\"gallery.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-gallery__container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"e-gallery-item elementor-gallery-item elementor-animated-content\" href=\"https:\/\/remstim.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/R3-von-rechts-vorne_white.jpg\" data-elementor-open-lightbox=\"yes\" data-elementor-lightbox-slideshow=\"c59ccd8\" data-elementor-lightbox-title=\"R3 von rechts vorne_white\" data-e-action-hash=\"#elementor-action%3Aaction%3Dlightbox%26settings%3DeyJpZCI6MjIwMzQsInVybCI6Imh0dHBzOlwvXC9yZW1zdGltLmNvbVwvd3AtY29udGVudFwvdXBsb2Fkc1wvMjAyM1wvMDlcL1IzLXZvbi1yZWNodHMtdm9ybmVfd2hpdGUuanBnIiwic2xpZGVzaG93IjoiYzU5Y2NkOCJ9\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-gallery-image elementor-gallery-item__image\" data-thumbnail=\"https:\/\/remstim.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/R3-von-rechts-vorne_white.jpg\" data-width=\"1200\" data-height=\"1000\" aria-label=\"\" role=\"img\" ><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"e-gallery-item elementor-gallery-item elementor-animated-content\" href=\"https:\/\/remstim.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/R3-im-Koffer_white.jpg\" data-elementor-open-lightbox=\"yes\" data-elementor-lightbox-slideshow=\"c59ccd8\" data-elementor-lightbox-title=\"R3 im Koffer_white\" data-e-action-hash=\"#elementor-action%3Aaction%3Dlightbox%26settings%3DeyJpZCI6MjIwMjAsInVybCI6Imh0dHBzOlwvXC9yZW1zdGltLmNvbVwvd3AtY29udGVudFwvdXBsb2Fkc1wvMjAyM1wvMDlcL1IzLWltLUtvZmZlcl93aGl0ZS5qcGciLCJzbGlkZXNob3ciOiJjNTljY2Q4In0%3D\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-gallery-image elementor-gallery-item__image\" data-thumbnail=\"https:\/\/remstim.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/R3-im-Koffer_white.jpg\" data-width=\"1200\" data-height=\"1000\" aria-label=\"\" role=\"img\" ><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"e-gallery-item elementor-gallery-item elementor-animated-content\" href=\"https:\/\/remstim.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/R3-neben-Koffer_white.jpg\" data-elementor-open-lightbox=\"yes\" data-elementor-lightbox-slideshow=\"c59ccd8\" data-elementor-lightbox-title=\"R3 neben Koffer_white\" data-e-action-hash=\"#elementor-action%3Aaction%3Dlightbox%26settings%3DeyJpZCI6MjIwMjcsInVybCI6Imh0dHBzOlwvXC9yZW1zdGltLmNvbVwvd3AtY29udGVudFwvdXBsb2Fkc1wvMjAyM1wvMDlcL1IzLW5lYmVuLUtvZmZlcl93aGl0ZS5qcGciLCJzbGlkZXNob3ciOiJjNTljY2Q4In0%3D\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-gallery-image elementor-gallery-item__image\" data-thumbnail=\"https:\/\/remstim.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/R3-neben-Koffer_white.jpg\" data-width=\"1200\" data-height=\"1000\" aria-label=\"\" role=\"img\" ><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"e-gallery-item elementor-gallery-item elementor-animated-content\" href=\"https:\/\/remstim.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/R3-front-links_white.jpg\" data-elementor-open-lightbox=\"yes\" data-elementor-lightbox-slideshow=\"c59ccd8\" data-elementor-lightbox-title=\"R3 front links_white\" data-e-action-hash=\"#elementor-action%3Aaction%3Dlightbox%26settings%3DeyJpZCI6MjE5OTksInVybCI6Imh0dHBzOlwvXC9yZW1zdGltLmNvbVwvd3AtY29udGVudFwvdXBsb2Fkc1wvMjAyM1wvMDlcL1IzLWZyb250LWxpbmtzX3doaXRlLmpwZyIsInNsaWRlc2hvdyI6ImM1OWNjZDgifQ%3D%3D\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-gallery-image elementor-gallery-item__image\" data-thumbnail=\"https:\/\/remstim.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/R3-front-links_white.jpg\" data-width=\"1200\" data-height=\"1000\" aria-label=\"\" role=\"img\" ><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"e-gallery-item elementor-gallery-item elementor-animated-content\" href=\"https:\/\/remstim.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/R3-back-rechts_white.jpg\" data-elementor-open-lightbox=\"yes\" data-elementor-lightbox-slideshow=\"c59ccd8\" data-elementor-lightbox-title=\"R3 back rechts_white\" data-e-action-hash=\"#elementor-action%3Aaction%3Dlightbox%26settings%3DeyJpZCI6MjE5OTIsInVybCI6Imh0dHBzOlwvXC9yZW1zdGltLmNvbVwvd3AtY29udGVudFwvdXBsb2Fkc1wvMjAyM1wvMDlcL1IzLWJhY2stcmVjaHRzX3doaXRlLmpwZyIsInNsaWRlc2hvdyI6ImM1OWNjZDgifQ%3D%3D\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-gallery-image elementor-gallery-item__image\" data-thumbnail=\"https:\/\/remstim.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/R3-back-rechts_white.jpg\" data-width=\"1200\" data-height=\"1000\" aria-label=\"\" role=\"img\" ><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"e-gallery-item elementor-gallery-item elementor-animated-content\" href=\"https:\/\/remstim.com\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/REMSTIM_3000-Leiterplatte5_de.jpg\" data-elementor-open-lightbox=\"yes\" data-elementor-lightbox-slideshow=\"c59ccd8\" data-elementor-lightbox-title=\"EMDR-Geraet-REMSTIM-3000-Elektronik\" data-e-action-hash=\"#elementor-action%3Aaction%3Dlightbox%26settings%3DeyJpZCI6MTk4NjcsInVybCI6Imh0dHBzOlwvXC9yZW1zdGltLmNvbVwvd3AtY29udGVudFwvdXBsb2Fkc1wvMjAxOFwvMTJcL1JFTVNUSU1fMzAwMC1MZWl0ZXJwbGF0dGU1X2RlLmpwZyIsInNsaWRlc2hvdyI6ImM1OWNjZDgifQ%3D%3D\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-gallery-image elementor-gallery-item__image\" data-thumbnail=\"https:\/\/remstim.com\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/REMSTIM_3000-Leiterplatte5_de.jpg\" data-width=\"2014\" data-height=\"1154\" aria-label=\"\" role=\"img\" ><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-0fec64d\" data-id=\"0fec64d\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8369a48 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"8369a48\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"su-row\">\n<div class=\"su-column su-column-size-1-2\">\n<div class=\"su-column-inner su-u-clearfix su-u-trim\">W celu u\u0142atwienia osi\u0105gni\u0119cia jak najlepszych rezultat\u00f3w dla osoby korzystaj\u0105cej z autocoachingu EMDR, nale\u017cy&nbsp;<a href=\"https:\/\/remstim.com\/pl\/przeglad-produktow-remstim-3000\/\">Gogle EMDR REMSTIM 3000&nbsp;<\/a>opracowane. Dzi\u0119ki temu u\u017cytkownik mo\u017ce w pe\u0142ni skoncentrowa\u0107 si\u0119 na procesie coachingu. Stymulacj\u0119 wizualn\u0105 zapewnia urz\u0105dzenie EMDR, kt\u00f3rego technika na\u015bladuje machanie trenera. Po kr\u00f3tkim naci\u015bni\u0119ciu lewego przycisku start rozpoczyna si\u0119 nowa faza stymulacji, kt\u00f3ra przejmuje ustawione parametry ostatniej aplikacji.<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-d642819 elementor-section-full_width elementor-hidden-desktop elementor-hidden-laptop elementor-hidden-tablet_extra elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"d642819\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-46e3418\" data-id=\"46e3418\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6a80125 elementor-widget elementor-widget-gallery\" data-id=\"6a80125\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;columns&quot;:2,&quot;image_hover_animation&quot;:&quot;grow&quot;,&quot;columns_mobile&quot;:2,&quot;lazyload&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;gallery_layout&quot;:&quot;grid&quot;,&quot;columns_tablet&quot;:2,&quot;gap&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:10,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;gap_laptop&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:10,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;gap_tablet_extra&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:10,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;gap_tablet&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:10,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;gap_mobile_extra&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:10,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;gap_mobile&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:10,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;link_to&quot;:&quot;file&quot;,&quot;aspect_ratio&quot;:&quot;3:2&quot;,&quot;content_hover_animation&quot;:&quot;fade-in&quot;}\" data-widget_type=\"gallery.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-gallery__container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"e-gallery-item elementor-gallery-item elementor-animated-content\" href=\"https:\/\/remstim.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/R3-von-rechts-vorne_white.jpg\" data-elementor-open-lightbox=\"yes\" data-elementor-lightbox-slideshow=\"6a80125\" data-elementor-lightbox-title=\"R3 von rechts vorne_white\" data-e-action-hash=\"#elementor-action%3Aaction%3Dlightbox%26settings%3DeyJpZCI6MjIwMzQsInVybCI6Imh0dHBzOlwvXC9yZW1zdGltLmNvbVwvd3AtY29udGVudFwvdXBsb2Fkc1wvMjAyM1wvMDlcL1IzLXZvbi1yZWNodHMtdm9ybmVfd2hpdGUuanBnIiwic2xpZGVzaG93IjoiNmE4MDEyNSJ9\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-gallery-image elementor-gallery-item__image\" data-thumbnail=\"https:\/\/remstim.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/R3-von-rechts-vorne_white.jpg\" data-width=\"1200\" data-height=\"1000\" aria-label=\"\" role=\"img\" ><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"e-gallery-item elementor-gallery-item elementor-animated-content\" href=\"https:\/\/remstim.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/R3-neben-Koffer_white.jpg\" data-elementor-open-lightbox=\"yes\" data-elementor-lightbox-slideshow=\"6a80125\" data-elementor-lightbox-title=\"R3 neben Koffer_white\" data-e-action-hash=\"#elementor-action%3Aaction%3Dlightbox%26settings%3DeyJpZCI6MjIwMjcsInVybCI6Imh0dHBzOlwvXC9yZW1zdGltLmNvbVwvd3AtY29udGVudFwvdXBsb2Fkc1wvMjAyM1wvMDlcL1IzLW5lYmVuLUtvZmZlcl93aGl0ZS5qcGciLCJzbGlkZXNob3ciOiI2YTgwMTI1In0%3D\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-gallery-image elementor-gallery-item__image\" data-thumbnail=\"https:\/\/remstim.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/R3-neben-Koffer_white.jpg\" data-width=\"1200\" data-height=\"1000\" aria-label=\"\" role=\"img\" ><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"e-gallery-item elementor-gallery-item elementor-animated-content\" href=\"https:\/\/remstim.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/R3-im-Koffer_white.jpg\" data-elementor-open-lightbox=\"yes\" data-elementor-lightbox-slideshow=\"6a80125\" data-elementor-lightbox-title=\"R3 im Koffer_white\" data-e-action-hash=\"#elementor-action%3Aaction%3Dlightbox%26settings%3DeyJpZCI6MjIwMjAsInVybCI6Imh0dHBzOlwvXC9yZW1zdGltLmNvbVwvd3AtY29udGVudFwvdXBsb2Fkc1wvMjAyM1wvMDlcL1IzLWltLUtvZmZlcl93aGl0ZS5qcGciLCJzbGlkZXNob3ciOiI2YTgwMTI1In0%3D\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-gallery-image elementor-gallery-item__image\" data-thumbnail=\"https:\/\/remstim.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/R3-im-Koffer_white.jpg\" data-width=\"1200\" data-height=\"1000\" aria-label=\"\" role=\"img\" ><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"e-gallery-item elementor-gallery-item elementor-animated-content\" href=\"https:\/\/remstim.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/R3-front-links_white.jpg\" data-elementor-open-lightbox=\"yes\" data-elementor-lightbox-slideshow=\"6a80125\" data-elementor-lightbox-title=\"R3 front links_white\" data-e-action-hash=\"#elementor-action%3Aaction%3Dlightbox%26settings%3DeyJpZCI6MjE5OTksInVybCI6Imh0dHBzOlwvXC9yZW1zdGltLmNvbVwvd3AtY29udGVudFwvdXBsb2Fkc1wvMjAyM1wvMDlcL1IzLWZyb250LWxpbmtzX3doaXRlLmpwZyIsInNsaWRlc2hvdyI6IjZhODAxMjUifQ%3D%3D\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-gallery-image elementor-gallery-item__image\" data-thumbnail=\"https:\/\/remstim.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/R3-front-links_white.jpg\" data-width=\"1200\" data-height=\"1000\" aria-label=\"\" role=\"img\" ><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"e-gallery-item elementor-gallery-item elementor-animated-content\" href=\"https:\/\/remstim.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/R3-back-rechts_white.jpg\" data-elementor-open-lightbox=\"yes\" data-elementor-lightbox-slideshow=\"6a80125\" data-elementor-lightbox-title=\"R3 back rechts_white\" data-e-action-hash=\"#elementor-action%3Aaction%3Dlightbox%26settings%3DeyJpZCI6MjE5OTIsInVybCI6Imh0dHBzOlwvXC9yZW1zdGltLmNvbVwvd3AtY29udGVudFwvdXBsb2Fkc1wvMjAyM1wvMDlcL1IzLWJhY2stcmVjaHRzX3doaXRlLmpwZyIsInNsaWRlc2hvdyI6IjZhODAxMjUifQ%3D%3D\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-gallery-image elementor-gallery-item__image\" data-thumbnail=\"https:\/\/remstim.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/R3-back-rechts_white.jpg\" data-width=\"1200\" data-height=\"1000\" aria-label=\"\" role=\"img\" ><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"e-gallery-item elementor-gallery-item elementor-animated-content\" href=\"https:\/\/remstim.com\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/REMSTIM_3000-Leiterplatte5_de.jpg\" data-elementor-open-lightbox=\"yes\" data-elementor-lightbox-slideshow=\"6a80125\" data-elementor-lightbox-title=\"EMDR-Geraet-REMSTIM-3000-Elektronik\" data-e-action-hash=\"#elementor-action%3Aaction%3Dlightbox%26settings%3DeyJpZCI6MTk4NjcsInVybCI6Imh0dHBzOlwvXC9yZW1zdGltLmNvbVwvd3AtY29udGVudFwvdXBsb2Fkc1wvMjAxOFwvMTJcL1JFTVNUSU1fMzAwMC1MZWl0ZXJwbGF0dGU1X2RlLmpwZyIsInNsaWRlc2hvdyI6IjZhODAxMjUifQ%3D%3D\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-gallery-image elementor-gallery-item__image\" data-thumbnail=\"https:\/\/remstim.com\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/REMSTIM_3000-Leiterplatte5_de.jpg\" data-width=\"2014\" data-height=\"1154\" aria-label=\"\" role=\"img\" ><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6a9be16 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6a9be16\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"su-row\">\n<div class=\"su-column su-column-size-1-2\">\n<div class=\"su-column-inner su-u-clearfix su-u-trim\">W celu uzyskania jak najlepszych rezultat\u00f3w dla u\u017cytkownika w autocoachingu EMDR, opracowano <a href=\"https:\/\/remstim.com\/pl\/przeglad-produktow-remstim-3000\/\">gogle EMDR REMSTIM 3000 <\/a>. Dzi\u0119ki temu u\u017cytkownik mo\u017ce w pe\u0142ni skoncentrowa\u0107 si\u0119 na procesie coachingu. Stymulacj\u0119 wizualn\u0105 zapewnia urz\u0105dzenie EMDR, kt\u00f3rego technika na\u015bladuje machanie trenera. Po kr\u00f3tkim naci\u015bni\u0119ciu lewego przycisku start rozpoczyna si\u0119 nowa faza stymulacji, kt\u00f3ra przejmuje ustawione parametry ostatniej aplikacji.<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t  Pozwala to u\u017cytkownikowi na wykonywanie niezb\u0119dnych powt\u00f3rze\u0144 szybkich ruch\u00f3w ga\u0142ek ocznych jeden po drugim w celu utrzymania procesu EMDR i pe\u0142nego przetworzenia stresuj\u0105cych wspomnie\u0144. [<br \/>\n<a title=\"REMSTIM 3000\" href=\"https:\/\/remstim.com\/pl\/remstim-3000\/\">wi\u0119cej<\/a>]  <\/p>\n<hr class=\"divider-html\" style=\"border-top: 1px solid #bbb; margin-top: 30px; margin-bottom: 30px;\">\n<p><span style=\"font-size: 8pt;\">(*Prosz\u0119 o zrozumienie, \u017ce dla uproszczenia u\u017cywam tylko formy m\u0119skiej. Oczywi\u015bcie odnosz\u0119 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c do ka\u017cdej klientki, terapeutki, coacha lub u\u017cytkownika).<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Szybkie ruchy ga\u0142ek ocznych s\u0105 kluczowym elementem EMDR. EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) to og\u00f3lnie niezwykle skuteczna metoda stosowana zar\u00f3wno w terapii, jak i w coachingu. Kluczowym elementem metody jest przetwarzanie stresuj\u0105cych wspomnie\u0144 poprzez szybkie ruchy ga\u0142ek ocznych. Stosuje si\u0119 r\u00f3wnie\u017c stymulacj\u0119 poprzez bod\u017ace s\u0142uchowe lub wzajemne dotykanie ramion lub kolan. Ostatecznie jednak stymulacja [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":19824,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"default","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"default","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"default","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[1199,1186,1229,1230,1520,1232],"tags":[1200,1185,1249,1228,1183,1192,1187],"class_list":["post-20026","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-emdr-pl","category-emdr-w-coachingu","category-list-trenerski","category-stopka","category-wideo","category-wskazowki-emdr-self-coaching","tag-emdr-pl","tag-emdr-w-coachingu","tag-leczenie-emdr","tag-okulary-emdr","tag-remstim-3000-pl","tag-ruchy-galek-ocznych","tag-urzadzenie-emdr"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>W\u0142a\u015bciwa stymulacja wizualna jest niezb\u0119dna dla EMDR i jego skuteczno\u015bci.<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"EMDR jest skuteczny w terapii i coachingu. G\u0142\u00f3wnym kluczowym elementem jest przetwarzanie stresuj\u0105cych wspomnie\u0144 poprzez szybkie ruchy ga\u0142ek ocznych.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/remstim.com\/pl\/wlasciwa-stymulacja-wizualna-jest-niezbedna-dla-emdr-i-jego-skutecznosci\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"W\u0142a\u015bciwa stymulacja wizualna jest niezb\u0119dna dla EMDR i jego skuteczno\u015bci.\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"EMDR jest skuteczny w terapii i coachingu. G\u0142\u00f3wnym kluczowym elementem jest przetwarzanie stresuj\u0105cych wspomnie\u0144 poprzez szybkie ruchy ga\u0142ek ocznych.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/remstim.com\/pl\/wlasciwa-stymulacja-wizualna-jest-niezbedna-dla-emdr-i-jego-skutecznosci\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"EMDR Ger\u00e4t REMSTIM 3000 gegen Stress\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-02-27T18:54:46+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-09-20T12:35:01+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/remstim.com\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/EMDR-und-korrekte-Augenbewegungen-e1512729919685.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"309\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"309\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Thomas Buhl\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Thomas Buhl\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/remstim.com\\\/pl\\\/wlasciwa-stymulacja-wizualna-jest-niezbedna-dla-emdr-i-jego-skutecznosci\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/remstim.com\\\/pl\\\/wlasciwa-stymulacja-wizualna-jest-niezbedna-dla-emdr-i-jego-skutecznosci\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Thomas Buhl\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/remstim.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/7d000ba8e69d9f556f812d26f45c3f07\"},\"headline\":\"W\u0142a\u015bciwa stymulacja wizualna jest niezb\u0119dna dla EMDR i jego skuteczno\u015bci.\",\"datePublished\":\"2017-02-27T18:54:46+00:00\",\"dateModified\":\"2024-09-20T12:35:01+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/remstim.com\\\/pl\\\/wlasciwa-stymulacja-wizualna-jest-niezbedna-dla-emdr-i-jego-skutecznosci\\\/\"},\"wordCount\":1167,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/remstim.com\\\/pl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/remstim.com\\\/pl\\\/wlasciwa-stymulacja-wizualna-jest-niezbedna-dla-emdr-i-jego-skutecznosci\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/remstim.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/02\\\/EMDR-und-korrekte-Augenbewegungen-e1512729919685.jpg\",\"keywords\":[\"emdr\",\"EMDR w coachingu\",\"Leczenie EMDR\",\"Okulary EMDR\",\"REMSTIM 3000\",\"Ruchy ga\u0142ek ocznych\",\"Urz\u0105dzenie EMDR\"],\"articleSection\":[\"EMDR\",\"EMDR w coachingu\",\"List trenerski\",\"Stopka\",\"Wideo\",\"Wskaz\u00f3wki EMDR Self-Coaching\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/remstim.com\\\/pl\\\/wlasciwa-stymulacja-wizualna-jest-niezbedna-dla-emdr-i-jego-skutecznosci\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/remstim.com\\\/pl\\\/wlasciwa-stymulacja-wizualna-jest-niezbedna-dla-emdr-i-jego-skutecznosci\\\/\",\"name\":\"W\u0142a\u015bciwa stymulacja wizualna jest niezb\u0119dna dla EMDR i jego skuteczno\u015bci.\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/remstim.com\\\/pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/remstim.com\\\/pl\\\/wlasciwa-stymulacja-wizualna-jest-niezbedna-dla-emdr-i-jego-skutecznosci\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/remstim.com\\\/pl\\\/wlasciwa-stymulacja-wizualna-jest-niezbedna-dla-emdr-i-jego-skutecznosci\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/remstim.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/02\\\/EMDR-und-korrekte-Augenbewegungen-e1512729919685.jpg\",\"datePublished\":\"2017-02-27T18:54:46+00:00\",\"dateModified\":\"2024-09-20T12:35:01+00:00\",\"description\":\"EMDR jest skuteczny w terapii i coachingu. G\u0142\u00f3wnym kluczowym elementem jest przetwarzanie stresuj\u0105cych wspomnie\u0144 poprzez szybkie ruchy ga\u0142ek ocznych.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/remstim.com\\\/pl\\\/wlasciwa-stymulacja-wizualna-jest-niezbedna-dla-emdr-i-jego-skutecznosci\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/remstim.com\\\/pl\\\/wlasciwa-stymulacja-wizualna-jest-niezbedna-dla-emdr-i-jego-skutecznosci\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/remstim.com\\\/pl\\\/wlasciwa-stymulacja-wizualna-jest-niezbedna-dla-emdr-i-jego-skutecznosci\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/remstim.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/02\\\/EMDR-und-korrekte-Augenbewegungen-e1512729919685.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/remstim.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/02\\\/EMDR-und-korrekte-Augenbewegungen-e1512729919685.jpg\",\"width\":309,\"height\":309},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/remstim.com\\\/pl\\\/wlasciwa-stymulacja-wizualna-jest-niezbedna-dla-emdr-i-jego-skutecznosci\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Startseite\",\"item\":\"https:\\\/\\\/remstim.com\\\/pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"W\u0142a\u015bciwa stymulacja wizualna jest niezb\u0119dna dla EMDR i jego skuteczno\u015bci.\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/remstim.com\\\/pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/remstim.com\\\/pl\\\/\",\"name\":\"EMDR Ger\u00e4t REMSTIM 3000 gegen Stress\",\"description\":\"Wie wir schnell Entspannung finden.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/remstim.com\\\/pl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/remstim.com\\\/pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/remstim.com\\\/pl\\\/#organization\",\"name\":\"EMDR Ger\u00e4t REMSTIM 3000 gegen Stress\",\"url\":\"https:\\\/\\\/remstim.com\\\/pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/remstim.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/remstim.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2012\\\/06\\\/REMSTIM-Logo-mit-Untertitel_orange-e1340382850185.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/remstim.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2012\\\/06\\\/REMSTIM-Logo-mit-Untertitel_orange-e1340382850185.png\",\"width\":304,\"height\":80,\"caption\":\"EMDR Ger\u00e4t REMSTIM 3000 gegen Stress\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/remstim.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/remstim.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/7d000ba8e69d9f556f812d26f45c3f07\",\"name\":\"Thomas Buhl\",\"url\":\"https:\\\/\\\/remstim.com\\\/pl\\\/author\\\/wp_admin\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"W\u0142a\u015bciwa stymulacja wizualna jest niezb\u0119dna dla EMDR i jego skuteczno\u015bci.","description":"EMDR jest skuteczny w terapii i coachingu. G\u0142\u00f3wnym kluczowym elementem jest przetwarzanie stresuj\u0105cych wspomnie\u0144 poprzez szybkie ruchy ga\u0142ek ocznych.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/remstim.com\/pl\/wlasciwa-stymulacja-wizualna-jest-niezbedna-dla-emdr-i-jego-skutecznosci\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"W\u0142a\u015bciwa stymulacja wizualna jest niezb\u0119dna dla EMDR i jego skuteczno\u015bci.","og_description":"EMDR jest skuteczny w terapii i coachingu. G\u0142\u00f3wnym kluczowym elementem jest przetwarzanie stresuj\u0105cych wspomnie\u0144 poprzez szybkie ruchy ga\u0142ek ocznych.","og_url":"https:\/\/remstim.com\/pl\/wlasciwa-stymulacja-wizualna-jest-niezbedna-dla-emdr-i-jego-skutecznosci\/","og_site_name":"EMDR Ger\u00e4t REMSTIM 3000 gegen Stress","article_published_time":"2017-02-27T18:54:46+00:00","article_modified_time":"2024-09-20T12:35:01+00:00","og_image":[{"width":309,"height":309,"url":"https:\/\/remstim.com\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/EMDR-und-korrekte-Augenbewegungen-e1512729919685.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Thomas Buhl","twitter_misc":{"Napisane przez":"Thomas Buhl","Szacowany czas czytania":"6 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/remstim.com\/pl\/wlasciwa-stymulacja-wizualna-jest-niezbedna-dla-emdr-i-jego-skutecznosci\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/remstim.com\/pl\/wlasciwa-stymulacja-wizualna-jest-niezbedna-dla-emdr-i-jego-skutecznosci\/"},"author":{"name":"Thomas Buhl","@id":"https:\/\/remstim.com\/pl\/#\/schema\/person\/7d000ba8e69d9f556f812d26f45c3f07"},"headline":"W\u0142a\u015bciwa stymulacja wizualna jest niezb\u0119dna dla EMDR i jego skuteczno\u015bci.","datePublished":"2017-02-27T18:54:46+00:00","dateModified":"2024-09-20T12:35:01+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/remstim.com\/pl\/wlasciwa-stymulacja-wizualna-jest-niezbedna-dla-emdr-i-jego-skutecznosci\/"},"wordCount":1167,"publisher":{"@id":"https:\/\/remstim.com\/pl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/remstim.com\/pl\/wlasciwa-stymulacja-wizualna-jest-niezbedna-dla-emdr-i-jego-skutecznosci\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/remstim.com\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/EMDR-und-korrekte-Augenbewegungen-e1512729919685.jpg","keywords":["emdr","EMDR w coachingu","Leczenie EMDR","Okulary EMDR","REMSTIM 3000","Ruchy ga\u0142ek ocznych","Urz\u0105dzenie EMDR"],"articleSection":["EMDR","EMDR w coachingu","List trenerski","Stopka","Wideo","Wskaz\u00f3wki EMDR Self-Coaching"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/remstim.com\/pl\/wlasciwa-stymulacja-wizualna-jest-niezbedna-dla-emdr-i-jego-skutecznosci\/","url":"https:\/\/remstim.com\/pl\/wlasciwa-stymulacja-wizualna-jest-niezbedna-dla-emdr-i-jego-skutecznosci\/","name":"W\u0142a\u015bciwa stymulacja wizualna jest niezb\u0119dna dla EMDR i jego skuteczno\u015bci.","isPartOf":{"@id":"https:\/\/remstim.com\/pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/remstim.com\/pl\/wlasciwa-stymulacja-wizualna-jest-niezbedna-dla-emdr-i-jego-skutecznosci\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/remstim.com\/pl\/wlasciwa-stymulacja-wizualna-jest-niezbedna-dla-emdr-i-jego-skutecznosci\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/remstim.com\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/EMDR-und-korrekte-Augenbewegungen-e1512729919685.jpg","datePublished":"2017-02-27T18:54:46+00:00","dateModified":"2024-09-20T12:35:01+00:00","description":"EMDR jest skuteczny w terapii i coachingu. G\u0142\u00f3wnym kluczowym elementem jest przetwarzanie stresuj\u0105cych wspomnie\u0144 poprzez szybkie ruchy ga\u0142ek ocznych.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/remstim.com\/pl\/wlasciwa-stymulacja-wizualna-jest-niezbedna-dla-emdr-i-jego-skutecznosci\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/remstim.com\/pl\/wlasciwa-stymulacja-wizualna-jest-niezbedna-dla-emdr-i-jego-skutecznosci\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/remstim.com\/pl\/wlasciwa-stymulacja-wizualna-jest-niezbedna-dla-emdr-i-jego-skutecznosci\/#primaryimage","url":"https:\/\/remstim.com\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/EMDR-und-korrekte-Augenbewegungen-e1512729919685.jpg","contentUrl":"https:\/\/remstim.com\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/EMDR-und-korrekte-Augenbewegungen-e1512729919685.jpg","width":309,"height":309},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/remstim.com\/pl\/wlasciwa-stymulacja-wizualna-jest-niezbedna-dla-emdr-i-jego-skutecznosci\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Startseite","item":"https:\/\/remstim.com\/pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"W\u0142a\u015bciwa stymulacja wizualna jest niezb\u0119dna dla EMDR i jego skuteczno\u015bci."}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/remstim.com\/pl\/#website","url":"https:\/\/remstim.com\/pl\/","name":"EMDR Ger\u00e4t REMSTIM 3000 gegen Stress","description":"Wie wir schnell Entspannung finden.","publisher":{"@id":"https:\/\/remstim.com\/pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/remstim.com\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/remstim.com\/pl\/#organization","name":"EMDR Ger\u00e4t REMSTIM 3000 gegen Stress","url":"https:\/\/remstim.com\/pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/remstim.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/remstim.com\/wp-content\/uploads\/2012\/06\/REMSTIM-Logo-mit-Untertitel_orange-e1340382850185.png","contentUrl":"https:\/\/remstim.com\/wp-content\/uploads\/2012\/06\/REMSTIM-Logo-mit-Untertitel_orange-e1340382850185.png","width":304,"height":80,"caption":"EMDR Ger\u00e4t REMSTIM 3000 gegen Stress"},"image":{"@id":"https:\/\/remstim.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/remstim.com\/pl\/#\/schema\/person\/7d000ba8e69d9f556f812d26f45c3f07","name":"Thomas Buhl","url":"https:\/\/remstim.com\/pl\/author\/wp_admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/remstim.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20026","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/remstim.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/remstim.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/remstim.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/remstim.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20026"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/remstim.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20026\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":26323,"href":"https:\/\/remstim.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20026\/revisions\/26323"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/remstim.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/19824"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/remstim.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20026"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/remstim.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=20026"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/remstim.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20026"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}