De uitgebreide gids voor EMDR zelfcoaching

Leer om stress & spanning merkbaar te verminderen. Download nu de EMDR zelfhulpgids.(meer...)

De uitgebreide gids voor EMDR zelfcoaching

Leer om stress & spanning merkbaar te verminderen. Download nu de EMDR zelfhulpgids.(meer...)

De stille kracht van twijfel

bookmark

Waarom jouw twijfel je de richting wijst

Twijfel als stille wegwijzer

Twijfels hebben geen goede reputatie. Vaak lijken ze een verstoring, iets dat ons afremt en onzeker maakt.
Ze worden gezien als teken van zwakte, van besluiteloosheid. Maar twijfels dragen een stille kracht in zich,
die veel dieper reikt dan we op het eerste gezicht denken.

Het moment van wakker worden

Twijfels ontstaan wanneer iets in ons begint nauwkeuriger te kijken. Wanneer zekerheden die ons tot nu toe hebben gedragen,
plotseling niet meer vanzelfsprekend lijken. Het zijn momenten waarop we wakker worden – niet omdat we alles
in twijfel moeten trekken, maar omdat we voelen dat het leven te complex is voor eenvoudige antwoorden.

Wie twijfelt, blijft alert. Hij negeert niet de zachte stemmen in zichzelf. Hij accepteert dat wegen kunnen veranderen,
dat beslissingen moeten rijpen. Twijfels zijn geen vijanden van vooruitgang. Ze zijn toetsstenen van onze echtheid.

Twijfel begeleiden in plaats van bestrijden

Het gaat er niet om in twijfel te blijven steken. Het gaat erom hem niet overhaast te negeren.
Hem niet af te doen als zwakte, maar als uitnodiging tot diepgang.

Want vaak groeit juist in deze stille momenten een nieuw begrip. Over onszelf. Over wat echt belangrijk voor ons is.
En over wat we mogen loslaten.

Soms toont de kracht van twijfelen zich juist doordat we stilstaan waar anderen doorlopen.
Dat we vragen toelaten waar anderen antwoorden zoeken. Dat we uithouden wat nog geen duidelijke vorm heeft gevonden.

Twijfel als stille metgezel accepteren

In plaats van twijfel te bestrijden, zouden we kunnen leren hem te begeleiden. Hem serieus te nemen, maar ons er niet door te laten regeren.
Hem te horen, maar niet te volgen als hij ons klein wil maken.

Misschien is het precies deze balans die echte innerlijke kracht uitmaakt: weten dat we ook met open vragen verder kunnen gaan.
Niet alles hoeft opgehelderd te zijn voordat we de volgende stap zetten.

En soms is het genoeg om de twijfel gewoon mee te nemen – als stille metgezel die ons eraan herinnert dat we onderweg zijn.
En dat echte groei vaak niet in zekerheid gebeurt, maar in de moed om ondanks onzekerheid door te gaan.

EMDR apparaat REMSTIM 3000

Ontwikkeld voor EMDR zelfcoaching: met de EMDR-bril REMSTIM 3000 wordt effectieve zelfhulp met EMDR een gemakkelijke oefening!(Ervaringen)

Verdere informatie

EMDR apparaat REMSTIM 4000

Vragen van onze klanten

De EMDR Zelf-Coaching Gids

EMDR apparaat REMSTIM 3000

Ontwikkeld voor EMDR zelfcoaching: met de EMDR-bril REMSTIM 3000 wordt effectieve zelfhulp met EMDR een gemakkelijke oefening!(Ervaringen)

Scroll naar boven
WordPress Cookie Plug-in door Real Cookie Banner