El estrés laboral puede reducirse con la ayuda del dispositivo EMDR REMSTIM 3000
El estrés laboral suele tener un gran impacto en nuestro rendimiento y nuestro disfrute de la vida. En el mundo
El cuerpo no miente por John Diamond
“El cuerpo no miente”, de John Diamond, es un libro fascinante que explora las complejas conexiones entre nuestros síntomas físicos
Nuestro cerebro lo almacena todo
Nuestro cerebro lo almacena todo, cada acontecimiento. Lo que hemos aprendido a lo largo de los años tiene una influencia
Toma tu problema y vete por Thom Hartmann
“Coge tu problema y vete” de Thom Hartmann es un libro inspirador que trata sobre el arte de resolver problemas
Sin descanso y relajación nos falta algo en la vida
La capacidad de relajarse es, en mi opinión, uno de los requisitos más importantes para una vida feliz. Porque son
Con 60000 pensamientos en un día, más vale que sean amistosos….
Es útil analizar y corregir los propios pensamientos y sentimientos varias veces al día. Porque si es cierto que pensamos
¿Mueren antes los hombres permanentemente estresados?
¡Sí! Al menos ese es el resultado de un estudio publicado en el Journal of Aging Research. Los datos se
Cómo podemos tranquilizarnos y relajarnos.
Sensación de tensión puede reducirse en muchos casos. Esto suele reducir la sensación de estrés y las emociones negativas. Los
Soportar el estrés es de poca ayuda
Soportar el estrés durante demasiado tiempo es innecesario y no sirve de mucho. Simplemente no hay nada más que sentirse
El estrés laboral puede reducirse con la ayuda del dispositivo EMDR REMSTIM 3000
El estrés laboral suele tener un gran impacto en nuestro rendimiento y nuestro disfrute de la vida. En el mundo
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