La guía completa del autocoaching EMDR

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¿Qué técnica de estimulación utilizan las gafas REMSTIM 3000 EMDR?

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La técnica de estimulación eficaz del REMSTIM 3000 fue uno de los retos más elaborados en el desarrollo del dispositivo EMDR.

Gafas EMDR REMSTIM 3000El desarrollo de la técnica de estimulación bilateral visual, que durante una aplicación guía los ojos de forma notablemente agradable hacia movimientos rápidos y parece tan sencilla, requirió numerosos montajes experimentales. Se probaron varios modelos antes de que las gafas EMDR se fabricaran en serie.

Los resultados mostraron que los siguientes parámetros son extremadamente importantes y cruciales para una aplicación eficaz y exitosa del autocoaching EMDR.

Sólo una forma de estimulación utilizada en el REMSTIM 3000 cumplía los elevados estándares de un dispositivo EMDR eficaz: se trata exactamente del movimiento de un dedo delante de los ojos del coachee por parte de un entrenador. En consecuencia, el estímulo luminoso simula los movimientos fluidos y estimulantes de la mano, de modo que las gafas EMDR nunca dejan a los ojos del usuario sin guía. Por tanto, no son posibles los “saltos de mirada” descoordinados.

Los resultados de las pruebas muestran el camino hacia la técnica de estimulación adecuada

Los experimentos con una solución técnica menos compleja, en la que sólo parpadean alternativamente fuentes luminosas situadas en los respectivos bordes exteriores del campo de visión de los ojos, dieron resultados insatisfactorios. Los ojos realizaban con frecuencia saltos precipitados y descoordinados entre los estímulos luminosos intermitentes. El usuario se veía obligado repetidamente a encontrar de nuevo el ritmo de los impulsos luminosos intermitentes, lo que dificultaba enormemente el seguimiento con movimientos oculares constantes. Los movimientos oculares también se asemejaban entonces más a saltos precipitados y desiguales de un lado a otro.

 

Por este motivo, las gafas REMSTIM 3000 EMDR utilizan 30 micro-LED de precisión alineados horizontalmente que producen un estímulo discreto y de guía permanente. De este modo, ambos ojos del usuario son guiados individualmente y sincronizados en movimientos rápidos y uniformes en cada momento de la aplicación de la estimulación EMDR. Así se evitan los saltos y el ir y venir precipitado de los ojos, que pueden impedir los efectos positivos de estimulación de un autocoaching exitoso.

Esta disposición especial de la estimulación también permite adaptar los parámetros de estimulación pertinentes de las gafas EMDR a las necesidades personales del usuario.

Esto se debe a que hay grandes diferencias en la distancia que los usuarios pueden ver con los ojos a izquierda y derecha. Las posibilidades de ajuste del dispositivo EMDR deben tener en cuenta este diferente grado máximo de desviación ocular. La velocidad a la que el estímulo de las gafas EMDR estimula al usuario también debe ser ajustable. El último ajuste se almacena en el chip de control para la siguiente aplicación.

Pero no sólo los distintos usuarios utilizan configuraciones diferentes. Incluso un usuario individual querrá ajustar los parámetros de estimulación una y otra vez para adaptarlos a sus necesidades y objetivos de entrenamiento. Por ejemplo, intervenir durante el autocoaching de un estado de ánimo suele requerir una estimulación más rápida que entretejer recordatorios positivos y creencias orientadas a objetivos y afirmaciones.

Dispositivo EMDR REMSTIM 3000

Desarrollado para el autocoaching EMDR: ¡con las gafas EMDR REMSTIM 3000 la autoayuda eficaz con EMDR se convierte en un ejercicio fácil!(Experiencias)

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