Stimolazione dei movimenti oculari rapidi
Movimenti oculari rapidi – Movimenti oculari rapidi. Quasi tutti lo fanno, notte dopo notte, quando il sonno ci sovrasta e passiamo dalla fase di sonno profondo a quella di sonno più superficiale. Poi ci troviamo nella fase REM, in cui gli occhi si muovono senza sosta avanti e indietro e creano calma mentale. Si pensa che siano i movimenti oculari rapidi durante il sonno a permetterci di elaborare le esperienze quotidiane e di memorizzarle come bagaglio di esperienze. Sia gli eventi belli e gioiosi che i momenti difficili della vita vengono così integrati nelle strutture del nostro cervello. Miracolosamente. La mente e il corpo di solito trovano il relax necessario per il giorno successivo. Ci svegliamo riposati. Normalmente!
Ma cosa succede quando siamo sopraffatti da esperienze che ci coinvolgono così tanto che siamo lenti a riprenderci dal loro ricordo?
In questi casi ci sentiamo a disagio. Possiamo dubitare di noi stessi e delle nostre capacità. Rimuginare e riflettere, sperando di trovare una soluzione o una via d’uscita, ci tiene svegli. Le nostre prestazioni diminuiscono. Ci sentiamo mentalmente esausti.
Il Stimolazione rapida dei movimenti oculari – anche stimolazione visiva emisferica bilaterale – può aiutare in molti casi a ridurre le sensazioni di tensione e a calmare le emozioni eccessive. I pensieri che ruotano intorno a se stessi cessano. Si instaura una piacevole calma e compostezza interiore. Come per magia, appaiono all’occhio interiore nuove opzioni di azione e soluzioni alternative. (effetti di stimolazione dell’EMDR)
La stimolazione visiva emisferica bilaterale, per la quale il REMSTIM 3000 è stato appositamente sviluppato, simula le fasi REM del sonno e stimola allo stesso modo gli occhi dell’utente a compiere rapidi movimenti avanti e indietro durante la veglia. Questo tipo di intervento è conosciuto dall’EMDR fin dalla fine degli anni Ottanta.
Durante e dopo la stimolazione emisferica bilaterale, possono verificarsi sensazioni intense percepite come stress. Un segno ipotizzabile di rivivere quei momenti, il cui ricordo può aver portato a forti reazioni emotive in situazioni simili da allora. Le supposizioni suggeriscono che la stimolazione bilaterale dell’emisfero possa portare a un’elaborazione duratura di quelle esperienze negative del passato. Questo spiana la strada per provare emozioni positive nelle prossime situazioni simili.
Sempre più spesso possiamo riacquistare la capacità di utilizzare le sfide quotidiane a nostro vantaggio in futuro, grazie ai nostri meccanismi di rilassamento autoregolati. Il supporto continuo attraverso la stimolazione visiva emisferica bilaterale con l’aiuto del REMSTIM 3000 è in grado di promuovere questo processo nella vita quotidiana.
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