“He notado que mi resistencia en la vida cotidiana ha aumentado con el uso regular del REMSTIM 3000. Estoy más relajado y menos estresado. Al mismo tiempo, los retos parecen haber aumentado. ¿Cómo puede explicarse esto?”
El aumento de la resiliencia personal, que se asocia a una mayor tranquilidad y menos estrés, es observado regularmente por los usuarios del REMSTIM 3000. Este es también el propósito de utilizar el dispositivo EMDR.
Además, la calma recuperada y la capacidad de relajarse profundamente aumentan la propia motivación y el impulso personal. Al igual que tras una noche de sueño profundo y reparador, tras la autoaplicación de EMDR aparecen signos claros de aumento de la fuerza y la resistencia emocional y mental, especialmente tras varias aplicaciones a lo largo de varios días. Esto va de la mano de una gran resiliencia y resistencia al estrés.
Y al igual que un atleta que es capaz de mejorar su rendimiento con un entrenamiento regular, también estamos preparados para más retos gracias a una mayor capacidad emocional y mental.
Gracias a EMDR deseamos nuevos retos
Estos nuevos retos son, por tanto, autoimpuestos, más bien deseados. Según el principio “¡Los retos especiales ocurren en la vida exactamente cuando estamos preparados para ellos!”
Y con cada nuevo reto que afrontamos, crecen también nuestras propias capacidades. Manteniendo la flexibilidad emocional personal, que el EMDR en autocoaching suele ayudar a conseguir gracias al REMSTIM 3000, podemos así enriquecer nuestras vidas con experiencias siempre nuevas y emocionantes.
Al mismo tiempo, lo nuevo ya no suele verse como una amenaza, sino como una invitación a una vida sumamente interesante. Porque los miedos y preocupaciones de la vida cotidiana también suelen desvanecerse cada vez más en un segundo plano.
Cuanta más vida y experiencias abordamos a partir de nuestro propio nuevo impulso, percibimos como un aumento del desafío, sobre todo al principio, cuando el cambio interior aún está tan presente.
