Beroepsmatige stress kan worden verminderd met behulp van EMDR-apparaat REMSTIM 3000
Beroepsstress heeft vaak een grote invloed op onze prestaties en ons plezier in het leven. In de versnelde, onderling verbonden
Neem je probleem en ga door Thom Hartmann
“Take your problem and go” van Thom Hartmann is een inspirerend boek dat gaat over de kunst van probleemoplossing en
Met 60000 gedachten in één dag, kunnen ze maar beter vriendelijk zijn.
Het is nuttig zijn gedachten en gevoelens meermaals per dag te analyseren en te corrigeren. Want als het waar is
EMDR zelfcoaching – Werkt deze methode echt?
Het is nu 15 jaar geleden dat ik EMDR en het proces begon aan te passen voor zelftoepassing. Sindsdien is
Zonder rust en ontspanning missen we iets in het leven
Het vermogen om te ontspannen is volgens mij een van de belangrijkste voorwaarden voor een gelukkig leven. Want het zijn
Sterven permanent gestreste mannen eerder?
Ja! Dat is althans het resultaat van een studie gepubliceerd in het Journal of Aging Research. De gegevens werden verzameld
Het oplossen van somatische markers dankzij EMDR
Vaak wordt geconstateerd dat de emotionele lichaamsmarker(somatische marker), zodra deze is gelokaliseerd tijdens EMDR-coaching of EMDR-zelfcoaching, tijdens de interventie door
Hoe we gewoon kunnen kalmeren en ontspannen.
Gevoelens van spanning kan in veel gevallen worden verminderd. Dit vermindert vaak gevoelens van stress en negatieve emoties. Repeterende gedachten
Onze hersenen slaan alles op
Onze hersenen slaan alles op, elke gebeurtenis. Wat we in de loop der jaren hebben geleerd, heeft een grote invloed
Beroepsmatige stress kan worden verminderd met behulp van EMDR-apparaat REMSTIM 3000
Beroepsstress heeft vaak een grote invloed op onze prestaties en ons plezier in het leven. In de versnelde, onderling verbonden
Neem je probleem en ga door Thom Hartmann
“Take your problem and go” van Thom Hartmann is een inspirerend boek dat gaat over de kunst van probleemoplossing en
Met 60000 gedachten in één dag, kunnen ze maar beter vriendelijk zijn.
Het is nuttig zijn gedachten en gevoelens meermaals per dag te analyseren en te corrigeren. Want als het waar is
EMDR zelfcoaching – Werkt deze methode echt?
Het is nu 15 jaar geleden dat ik EMDR en het proces begon aan te passen voor zelftoepassing. Sindsdien is
Zonder rust en ontspanning missen we iets in het leven
Het vermogen om te ontspannen is volgens mij een van de belangrijkste voorwaarden voor een gelukkig leven. Want het zijn
Sterven permanent gestreste mannen eerder?
Ja! Dat is althans het resultaat van een studie gepubliceerd in het Journal of Aging Research. De gegevens werden verzameld
Het oplossen van somatische markers dankzij EMDR
Vaak wordt geconstateerd dat de emotionele lichaamsmarker(somatische marker), zodra deze is gelokaliseerd tijdens EMDR-coaching of EMDR-zelfcoaching, tijdens de interventie door
Hoe we gewoon kunnen kalmeren en ontspannen.
Gevoelens van spanning kan in veel gevallen worden verminderd. Dit vermindert vaak gevoelens van stress en negatieve emoties. Repeterende gedachten
Onze hersenen slaan alles op
Onze hersenen slaan alles op, elke gebeurtenis. Wat we in de loop der jaren hebben geleerd, heeft een grote invloed
