La guía completa del autocoaching EMDR

Aprenda a reducir notablemente el estrés y la tensión. Descargue ahora la guía de autoayuda EMDR.(más…)

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Cómo podemos tranquilizarnos y relajarnos.

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Sensación de tensiónCómo podemos tranquilizarnos y relajarnos. puede reducirse en muchos casos. Esto suele reducir la sensación de estrés y las emociones negativas.
Los pensamientos repetitivos llegan a su fin. El resultado es la tranquilidad y la posibilidad de dejar atrás el problema. Todo funciona con estimulación hemisférica bilateral, también llamada ESTIMULACIÓN RÁPIDA DE LOS MOVIMIENTOS DEL OJO.

Así se encuentran por sí solos nuevos enfoques para resolver viejos problemas.

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