La guía completa del autocoaching EMDR

Aprenda a reducir notablemente el estrés y la tensión. Descargue ahora la guía de autoayuda EMDR.(más…)

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Aumentar la resiliencia diaria con EMDR y REMSTIM 3000

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“He notado que mi resistencia en la vida cotidiana ha aumentado con el uso regular del REMSTIM 3000. Estoy más relajado y menos estresado. Al mismo tiempo, los retos parecen haber aumentado. ¿Cómo puede explicarse esto?”

El aumento de la resiliencia personal, que se asocia a una mayor tranquilidad y menos estrés, es observado regularmente por los usuarios del REMSTIM 3000. Éste es también el propósito de utilizar el dispositivo EMDR.

Es más, recuperar la calma y la capacidad de relajarte profundamente aumenta tu propia motivación y potencia tu impulso personal. Al igual que tras una noche de sueño profundo y reparador, tras la autoaplicación de EMDR aparecen signos claros de aumento de la fuerza y la resistencia emocional y mental, especialmente tras varias aplicaciones a lo largo de varios días. Esto va unido a una gran resiliencia y resistencia al estrés.

Y al igual que un atleta que es capaz de mejorar su rendimiento con un entrenamiento regular, también estamos preparados para más retos gracias a una mayor capacidad emocional y mental.

Gracias a EMDR deseamos nuevos retos

Aumentar la resiliencia diaria con EMDR y REMSTIM 3000Estos nuevos retos son, por tanto, autoimpuestos, más bien deseados. Fiel al principio “¡Los retos especiales surgen en la vida exactamente cuando estamos preparados para ellos!”

Y con cada nuevo reto que afrontamos, nuestras propias habilidades también crecen. Al mismo tiempo que mantenemos la flexibilidad emocional personal, algo que el EMDR suele ayudarnos a hacer en el autocoaching gracias al REMSTIM 3000, podemos así enriquecer nuestras vidas con experiencias siempre nuevas y emocionantes.

Al mismo tiempo, las cosas nuevas ya no suelen verse como una amenaza, sino como una invitación a una vida sumamente interesante. Esto se debe a que los miedos y preocupaciones cotidianos suelen desvanecerse cada vez más en un segundo plano.

Especialmente al principio, cuando el cambio interior aún está tan presente, percibimos el aumento de vida y experiencias a las que acudimos por propia voluntad como un aumento de desafío.

Dispositivo EMDR REMSTIM 3000

Desarrollado para el autocoaching EMDR: ¡con las gafas EMDR REMSTIM 3000 la autoayuda eficaz con EMDR se convierte en un ejercicio fácil!(Experiencias)

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Dispositivo EMDR REMSTIM 4000

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