“He notado que mi resistencia en la vida cotidiana ha aumentado con el uso regular del REMSTIM 3000. Estoy más relajado y menos estresado. Al mismo tiempo, los retos parecen haber aumentado. ¿Cómo puede explicarse esto?”
El aumento de la resiliencia personal, que se asocia a una mayor tranquilidad y menos estrés, es observado regularmente por los usuarios del REMSTIM 3000. Éste es también el propósito de utilizar el dispositivo EMDR.
Es más, recuperar la calma y la capacidad de relajarte profundamente aumenta tu propia motivación y potencia tu impulso personal. Al igual que tras una noche de sueño profundo y reparador, tras la autoaplicación de EMDR aparecen signos claros de aumento de la fuerza y la resistencia emocional y mental, especialmente tras varias aplicaciones a lo largo de varios días. Esto va unido a una gran resiliencia y resistencia al estrés.
Y al igual que un atleta que es capaz de mejorar su rendimiento con un entrenamiento regular, también estamos preparados para más retos gracias a una mayor capacidad emocional y mental.
Gracias a EMDR deseamos nuevos retos
Estos nuevos retos son, por tanto, autoimpuestos, más bien deseados. Fiel al principio “¡Los retos especiales surgen en la vida exactamente cuando estamos preparados para ellos!”
Y con cada nuevo reto que afrontamos, nuestras propias habilidades también crecen. Al mismo tiempo que mantenemos la flexibilidad emocional personal, algo que el EMDR suele ayudarnos a hacer en el autocoaching gracias al REMSTIM 3000, podemos así enriquecer nuestras vidas con experiencias siempre nuevas y emocionantes.
Al mismo tiempo, las cosas nuevas ya no suelen verse como una amenaza, sino como una invitación a una vida sumamente interesante. Esto se debe a que los miedos y preocupaciones cotidianos suelen desvanecerse cada vez más en un segundo plano.
Especialmente al principio, cuando el cambio interior aún está tan presente, percibimos el aumento de vida y experiencias a las que acudimos por propia voluntad como un aumento de desafío.