La guía completa del autocoaching EMDR

Aprenda a reducir notablemente el estrés y la tensión. Descargue ahora la guía de autoayuda EMDR.(más…)

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Preguntas más frecuentes

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Preguntas más frecuentes


Sí, tenga en cuenta la información importante en cualquier caso. Son para su propio bienestar y seguridad. Hay personas para las que el uso del REMSTIM 3000 no es adecuado. Léalo aquí.

Tan a menudo como quieras. No hay ninguna restricción. En cuanto sienta una irritación emocional y mental, por ejemplo porque se enfrenta a un reto o a un acontecimiento estresante, es libre de entrenarse con el REMSTIM 3000. Pero también un recuerdo recurrente que le produce malas sensaciones puede ser un motivo para que empiece con una sesión de REMSTIM 3000. Es precisamente la implicación emocional la que forma el acceso directo que puedes utilizar.

Se recomienda un máximo de 3 aplicaciones seguidas. Después, debes hacer una breve pausa y sentir en tu interior para percibir conscientemente los efectos de la estimulación.

Tenga en cuenta que debe sentir el deseo de autoentrenarse con el REMSTIM 3000. Un sentimiento que le aconseja buscar ayuda de un coach o terapeuta en relación con el tema estresante debe ser definitivamente seguido y en este caso no debe llevar a cabo una aplicación de auto-coaching. Porque el método de autoentrenamiento mediante el REMSTIM 3000 es un entrenamiento mental que mejora el rendimiento.

La posibilidad existe, por supuesto, pero es muy poco probable. En este caso, compruebe si existe alguna carga que deba ser entrenada.

Sin la implicación emocional que se siente, es difícil percibir efectos positivos de una aplicación con el REMSTIM 3000, ya que son sobre todo las emociones y sentimientos cambiantes los que se perciben y comparan antes y después de una aplicación. La ausencia de estos cambios emocionales se juzga entonces como un no efecto.

No, aunque el pensamiento se sugiere a sí mismo sobre la base de las características externas de diseño, este no es en absoluto el caso. El principio de acción del Remstim 3000 es completamente diferente. Mientras que las gafas de luz utilizan un conjunto de fuentes luminosas de distintos colores para emitir diferentes patrones de luz delante de los ojos cerrados del usuario con el fin de inducir la relajación, el REMSTIM 3000 utiliza la Estimulación Rápida del Movimiento Ocular.

El REMSTIM 3000 utiliza señales luminosas que se mueven de un lado a otro para estimular al usuario a realizar movimientos oculares rápidos cuando los ojos están abiertos. Estos movimientos oculares suelen provocar los efectos de estimulación deseados por el usuario. El tipo de impulsos luminosos desempeña un papel secundario. Por el contrario, se puso especial cuidado en la elección del color y el brillo de la luz para proporcionar al usuario un estímulo visual extremadamente suave.


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