Zoals zo vaak het geval is, kon ik opnieuw waarnemen hoe de oogbewegingen van een gebruiker snel flexibeler werden bij het gebruik van de REMSTIM 3000. De gebruiker meldde dat hij voelde dat de stimulans vertraagde, ook al was de snelheidsinstelling niet veranderd. Een duidelijke aanwijzing dat onze oogbewegingen kunnen worden versneld met een beetje stimulatie. Maar belangrijker is dat de gebruiker een emotionele ontspanning meldde die gepaard ging met de soepelere oogbewegingen. Dit verschijnsel kan ook regelmatig worden waargenomen in een coachingsessie met de EMDR-methode.
EMDR zelfcoaching kan meer doen dan alleen stress verwerken – het helpt ook om positieve ervaringen te verankeren en veerkracht en welzijn te versterken.
EMDR zelfcoaching: Meer dan alleen verwerking – hoe positieve ervaringen
