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Disolución de los marcadores somáticos gracias al EMDR

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Disolución de los marcadores somáticos gracias al EMDRA menudo se observa que el marcador corporal emocional(marcador somático), una vez que ha sido localizado durante el coaching EMDR o el autocoaching EMDR, comienza a moverse a través del cuerpo durante la intervención utilizando la ESTIMULACIÓN RÁPIDA DEL MOVIMIENTO DE LOS OJOS. A continuación, abandona su lugar de origen -el estómago, por ejemplo- y tal vez se desplaza hacia el tórax. Al hacerlo, el marcador corporal cambia no pocas veces la sensación física a través de la cual el usuario lo ha percibido previamente. En la mayoría de los casos, el usuario sentirá sensaciones y pensamientos más agradables una vez que el marcador somático haya perdido su vehemencia.


La razón de esto sólo puede adivinarse: Lo más probable es que durante la intervención estándar de EMDR, la estimulación hemisférica bilateral visual (Rapid Eye Movement Stimulation), se alineen los diferentes contenidos informativos de nuestros dos hemisferios cerebrales; y así, finalmente, aunque tardíamente, se produzca una integración funcional en nuestra memoria cognitiva. El coprotagonista cognitivo del marcador corporal emocional puede entrar en acción. Es como si a partir de ahora se dispusiera de nuevo de un regulador espiritual. El recuerdo específico de nuestra memoria corporal de una experiencia estresante, que había sido creado en nombre de nuestra amígdala al conectar un estímulo con un marcador somático previamente “abrumador”, se debilita a partir de entonces, pierde su energía corporal y a menudo también se olvida (físicamente). El engorroso asunto que lo acompañaba pierde su relevancia y se desvanece.


La ESTIMULACIÓN RÁPIDA DEL MOVIMIENTO DE LOS OJOS, que ayuda a “olvidar” los recuerdos estresantes y a reintegrarlos como una experiencia útil, es una parte esencial del método EMDR. Gracias a las gafas EMDR REMSTIM 3000, EMDR puede aplicarse fácilmente en el autocoaching.

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Guía de autoaprendizaje EMDR

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