Stymulacja szybkich ruchów gałek ocznych
Szybkie ruchy gałek ocznych – szybkie ruchy gałek ocznych. Prawie każdy z nas to robi, noc po nocy, kiedy sen nas ogarnia i przechodzimy z fazy głębokiego snu do fazy płytszego snu. Następnie znajdujemy się w fazie REM, w której nasze oczy poruszają się niespokojnie w przód i w tył, tworząc mentalny spokój. Uważa się, że to właśnie szybkie ruchy gałek ocznych podczas snu pozwalają nam przetwarzać codzienne doświadczenia i przechowywać je jako nasz magazyn doświadczeń. Zarówno piękne i radosne wydarzenia, jak i trudne momenty w życiu są w ten sposób zintegrowane ze strukturami naszego mózgu. Cudem. Umysł i ciało zwykle znajdują niezbędny relaks na następny dzień. Budzimy się odświeżeni. Normalnie!
Ale co się dzieje, gdy jesteśmy przytłoczeni doświadczeniami, które angażują nas tak bardzo, że powoli wracamy do wspomnień o nich?
W takich przypadkach czujemy się niekomfortowo. Możemy wątpić w siebie i swoje umiejętności. Rozmyślanie i zastanawianie się, w nadziei na znalezienie rozwiązania lub wyjścia, nie pozwala nam zasnąć. Nasza wydajność spada. Czujemy się psychicznie wyczerpani.
The Stymulacja szybkich ruchów gałek ocznych – również wizualna obustronna stymulacja półkul mózgowych – może pomóc w wielu przypadkach zmniejszyć uczucie napięcia i uspokoić nadmierne emocje. Myśli, które krążą wokół nas samych, ustają. Pojawia się przyjemny wewnętrzny spokój i opanowanie. Jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki, przed wewnętrznym okiem pojawiają się nowe możliwości działania i alternatywne rozwiązania. (efekty stymulacji EMDR)
Wizualna obustronna stymulacja półkulowa, dla której specjalnie opracowano REMSTIM 3000 , symuluje fazy REM snu i stymuluje oczy użytkownika do wykonywania szybkich ruchów w przód i w tył podczas czuwania. Ten rodzaj interwencji jest znany z EMDR od późnych lat 80-tych.
Podczas i po obustronnej stymulacji półkul mózgowych mogą wystąpić intensywne uczucia, które są postrzegane jako stres. Możliwe, że jest to oznaka ponownego przeżywania tych chwil, których wspomnienie może prowadzić do silnych reakcji emocjonalnych w podobnych sytuacjach od tamtej pory. Przypuszczenia sugerują, że obustronna stymulacja półkul może prowadzić do trwałego przetwarzania tych negatywnych doświadczeń z przeszłości. Toruje to drogę do doświadczania pozytywnych emocji w nadchodzących podobnych sytuacjach.
Coraz częściej możemy odzyskać zdolność do wykorzystywania wyzwań codziennego życia na naszą korzyść w przyszłości, dzięki naszym samoregulującym się mechanizmom relaksacyjnym. Ciągłe wsparcie poprzez wizualną obustronną stymulację półkul za pomocą REMSTIM 3000 jest w stanie promować ten proces w życiu codziennym.
Prosimy również o zapoznanie się z ważnymi informacjami.
Przeczytaj więcej o szybkich ruchach gałek ocznych
Rapid Eye Movement – jak sen REM wpływa na nasze samopoczucie?
Chociaż sen REM i jego znaczenie nie mogą być do tej pory jednoznacznie wyjaśnione, a dochodzenia i badania na ten temat są w toku, zakłada się z największą możliwą pewnością,
Rapid Eye Movement – jak sen REM wpływa na nasze samopoczucie?
Chociaż sen REM i jego znaczenie nie mogą być do tej pory jednoznacznie wyjaśnione, a dochodzenia i badania na ten temat są w toku, zakłada się z największą możliwą pewnością,
