La guida completa all'auto-coaching EMDR

Imparate a ridurre sensibilmente lo stress e la tensione. Scaricate subito la guida all’auto-aiuto EMDR.(altro...)

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Gli occhiali EMDR come sostituto delle vacanze per i miei clienti

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Relazione sul campo su REMSTIM 3000 di Martina Jänicke, operatore alternativo per la psicoterapia, wingwave ® coach e mental trainer di Berlino

In qualità di operatore non medico per la psicoterapia, wingwave® coach e mental trainer, lavoro principalmente nella terapia dell’ansia e dei traumi. Spesso passo l’intera giornata a “scacciare le paure dei miei clienti”. Questo metodo di stimolazione bilaterale del cervello, in combinazione con la terapia comportamentale classica, è il migliore che io conosca per liberare in modo rapido e duraturo paure e blocchi. I pazienti sono entusiasti, dopo poche sedute sono sollevati, liberati e in grado di agire di nuovo, ma è importante che le sedute non siano troppo distanti tra loro.

Volevo rendermi dispensabile, ma la mia collega con cui coordino le sostituzioni delle ferie, come me, non ha quasi mai appuntamenti liberi. Quindi non mi sarebbe stato permesso di viaggiare, andare a corsi di formazione o prendermi qualche giorno di vacanza per la fine del trimestre.

Così mi è venuta un’idea: sarebbe bello se dessi ai miei clienti gli occhiali EMDR come “allenatore sostitutivo”.

In realtà funziona benissimo! In mia assenza, organizzo dei compiti con i miei clienti su come dare un nome ai loro problemi e come calmarli con gli occhiali. Ne tengono traccia e continuiamo a lavorare anche dopo il mio ritorno. È molto utile.

Naturalmente, uso gli occhiali EMDR anche per me stesso.

Finora sono stato in grado di rilasciare lo stress leggero, i blocchi e i residui emotivi delle sessioni di terapia con la musica wingwave ®, ora indosso gli occhiali dopo una lunga e intensa giornata di lavoro e dopo pochi minuti sono rinfrescato e mentalmente rilassato.

Poiché pratico molti sport e i blocchi si ripresentano continuamente (soprattutto a causa di infortuni o di richieste troppo elevate per le proprie prestazioni), ho provato anche gli occhiali per problemi sportivi e ho avuto un successo misurabile. Così il mio tee shot a golf è diventato notevolmente più ampio e chiaro perché sono riuscito a liberare un leggero blocco dello swing attraverso gli occhiali.

Posso quindi affermare che gli occhiali sono costantemente utilizzati: da sola o come sostituto per le vacanze, e in combinazione con l’incontro personale nelle sessioni di terapia, sono un vero arricchimento.

Infine, raccomando sempre ai miei clienti di acquistare il REMSTIM 3000 alla fine della terapia, per rilassarsi, per la cura successiva e per sciogliere rapidamente eventuali nuovi blocchi che si presentano.

Grazie a Thomas Buhl. Con il dispositivo EMDR REMSTIM 3000 ha creato uno strumento di auto-coaching EMDR con il quale mi piace sostenere e integrare spesso il mio lavoro terapeutico!

PROFILO DI MARTINA JÄNICKE, OPERATORE ALTERNATIVO PER LA PSICOTERAPIA E WINGWAVE ® COACH

Martina Jänicke

Martina Jänicke è un operatore non medico di psicoterapia, coach certificato wingwave ®, counsellor, mental trainer, docente e praticante di PNL. Nel suo studio MUTprobe a Berlino-Schöneberg, tratta pazienti con esperienze traumatiche o in crisi di vita come lutti, separazioni o malattie gravi.

Come coach, è particolarmente specializzata nello sciogliere blocchi professionali e mentali, ad esempio durante presentazioni, esami, voli o pianificazione della carriera. Come docente, tiene numerosi seminari e conferenze su temi quali l’autoconsapevolezza, la gestione del tempo, la gestione dei conflitti, la PNL e la riduzione dello stress.

Per saperne di più su Martina Jänicke:

sul tema della psicoterapia su www.praxis-mutprobe.de

sul tema del coaching in www.coaching-mutprobe.de

Martina Jänicke

Martina Jänicke è un operatore non medico di psicoterapia, coach certificato wingwave ®, counsellor, mental trainer, docente e praticante di PNL. Nel suo studio MUTprobe a Berlino-Schöneberg, tratta pazienti con esperienze traumatiche o in crisi di vita come lutti, separazioni o malattie gravi.

Come coach, è particolarmente specializzata nello sciogliere blocchi professionali e mentali, ad esempio durante presentazioni, esami, voli o pianificazione della carriera. Come docente, tiene numerosi seminari e conferenze su temi quali l’autoconsapevolezza, la gestione del tempo, la gestione dei conflitti, la PNL e la riduzione dello stress.

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Dispositivo EMDR REMSTIM 3000

Sviluppato per l’auto-coaching EMDR: con gli occhiali EMDR REMSTIM 3000 l’auto-aiuto efficace con l’EMDR diventa un esercizio facile!(Esperienze)

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Dispositivo EMDR REMSTIM 4000

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