Oorzaken van tandartsangst
Voor veel mensen geeft een bezoek aan de tandarts kippenvel. Alleen al de gedachte aan de typische geur en de tandartsstoel maakt veel patiënten angstig voor de tandarts, om nog maar te zwijgen van het geluid van de boor.
De tekenen van tandartsangst variëren van zweten, duizeligheid, beven en misselijkheid tot hartkloppingen. Tandartsangst is een aangeleerde angst. De aanleiding voor een tandartsfobie ligt dus in de persoonlijke ervaringen die iedereen in de loop der jaren in de tandartsstoel heeft opgedaan. Als je bijvoorbeeld terugkijkt op nare herinneringen in je jeugd, zul je later waarschijnlijk een zekere angst voor de tandarts voelen. Het is niet ongewoon dat een tandheelkundige behandeling mentaal verbonden is met gevoelens van pijn. Alleen al deze onzekerheid leidt tot tandartsangst in de vorm van anticipatieangst bij de betrokkenen. Sommigen lijden aan tandartsfobie, vooral als kind, omdat ze zich in handen van vreemden moeten geven. Bij anderen wordt de angst voor het gebit echter al opgeroepen door negatieve berichten van andere mensen.
Angst voor spuiten en gierende boren
Angst voor de tandarts is op zich niet negatief. Want angsten zoals de angst voor tandheelkundige behandelingen moeten ons bewust maken van bedreigingen en ons waarschuwen voor mogelijke risico’s. Want alleen wie het gevaar kent, kan er ook mee omgaan.
Tandartsangst staat voor alle fysiologische en psychologische manifestaties van een min of meer sterk, maar in de meeste gevallen niet pathologisch, gevoel dat optreedt bij een werkelijke of vermeende bedreiging in verband met een tandheelkundige behandeling. Een tandartsfobie kan emotioneel belastend zijn en het eigen welzijn negatief beïnvloeden.
Iedereen die last heeft van tandartsangst is niet alleen. De getroffenen bevinden zich met hun tandartsfobie en angst voor de tandarts in goed gezelschap: volgens studies is ongeveer 20% van alle mensen bang voor een tandheelkundige behandeling. In dit verband leidt tandartsfobie heel vaak tot een aanzienlijke vermindering van de levenskwaliteit, vooral omdat het uitblijven van een behandeling kan leiden tot onaangename gevolgen in de vorm van ontstekingen, pijn of gaatjes tussen de tanden.
In de meeste gevallen gaat het om een gewone tandartsangst die, in tegenstelling tot een pathologische tandartsfobie, slechts tijdelijk voorkomt en na behandeling verdwijnt. In het geval van een normale angst is de tandartsangst gegrond (hoewel altijd subjectief) en passend bij de situatie. In de meeste gevallen weten de betrokkenen niets over de oorsprong van de tandartsangst of de redenen voor het verdwijnen ervan.
Tot nu toe gaat het goed. De meeste mensen die last hebben van tandartsangst zijn op de hoogte van bovenstaande informatie. Hoe kan men zich nu bevrijden van de angst voor een tandheelkundige behandeling?
EMDR is een effectieve methode. Lees meer op Angst overwinnen in EMDR zelfcoaching met de EMDR-bril REMSTIM 3000.
Hoe we onze angst kunnen beheersen
Angst overwinnen bij EMDR zelfcoaching met de EMDR-bril REMSTIM 3000
Hoe we onze angsten kunnen afleren in zelfcoaching met EMDR en de EMDR-bril Remstim 3000. Angstreacties manifesteren zich soms als stille gewaarwordingen, maar vaker nog overvalt angst ons met een
Angst overwinnen bij EMDR zelfcoaching met de EMDR-bril REMSTIM 3000
Hoe we onze angsten kunnen afleren in zelfcoaching met EMDR en de EMDR-bril Remstim 3000. Angstreacties manifesteren zich soms als stille gewaarwordingen, maar vaker nog overvalt angst ons met een
