La guía completa del autocoaching EMDR

Aprenda a reducir notablemente el estrés y la tensión. Descargue ahora la guía de autoayuda EMDR.(más…)

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¿Pueden las gafas EMDR REMSTIM 3000 ayudar con los trastornos del sueño?

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Reduzca los problemas de sueño con el dispositivo EMDR REMSTIM 3000Para responder correctamente a esta pregunta, es necesario retroceder un poco. Si la pregunta se formulara de otro modo, como “¿Se curan los trastornos del sueño mediante las gafas EMDR REMSTIM 3000?”, entonces sería más fácil; la respuesta sería entonces claramente “¡No!”.

Sin embargo, esto se debe principalmente a que los trastornos del sueño suelen clasificarse como enfermedad debido a la palabra “trastorno”. Puede encontrar más información sobre los trastornos del sueño en Wikipedia y en la CIE-10, la Clasificación Estadística Internacional de Enfermedades y Problemas Relacionados con la Salud.

Las gafas EMDR REMSTIM 3000 están diseñadas para el coaching, especialmente el autocoaching.

Sin embargo, las gafas REMSTIM 3000 EMDR no son un dispositivo médico, sino un dispositivo de entrenamiento, y en ningún caso tratan o curan enfermedades o trastornos. Lea también la información importante.

Sin embargo, las enfermedades y su tratamiento pueden apoyarse mediante un dispositivo de entrenamiento previa consulta con el médico o terapeuta que las atiende. Aquí el siguiente artículo ¿Puedo apoyar un tratamiento EMDR con las gafas EMDR REMSTIM 3000 da buenos consejos para una decisión.

El dispositivo EMDR REMSTIM 3000 puede ser extremadamente útil en muchas situaciones estresantes. Especialmente cuando surgen sensibilidades y problemas propios debido al estrés emocional. Mientras no hablemos de enfermedades o trastornos patológicos, el EMDR en el autocoaching suele conducir a una mayor relajación y calma, especialmente con las sensibilidades emocionales de la vida cotidiana, y desencadena efectos sorprendentemente positivos en el usuario. Lea más sobre los efectos estimulantes de la EMDR.

Los problemas para conciliar el sueño y dormir toda la noche también suelen tener causas no orgánicas y no relacionadas con enfermedades

Los problemas para conciliar el sueño y dormir toda la noche suelen tener causas no orgánicas y no relacionadas con enfermedades, y no es raro que sean consecuencia del estrés, los conflictos, las preocupaciones y las penas o dificultades. Suelen manifestarse en estados de tensión emocional, mental y física. Podemos convertir estos estados de tensión en objeto de una sesión de autocoaching con el REMSTIM 3000 siempre que nos sintamos capaces de hacerlo y no les tengamos miedo. El artículo Autocoaching o coaching con un coach: ¿cómo decidimos? también ayuda a tomar esta decisión.

Si hemos decidido hacer autocoaching, es una buena idea seguir muy de cerca las instrucciones de 6 pasos con EMDR y REMSTIM autocoaching. El cuaderno de ejercicios, que puede descargarse aquí, es de gran ayuda: Descargar instrucciones

Gracias a las instrucciones para el autocoaching, podemos utilizar las hojas de trabajo para registrar nuestro propio estado y nuestra susceptibilidad subjetiva con respecto a nuestros temas de coaching individuales y utilizarlos para realizar una comparación entre el antes y el después. Al hacerlo, registramos nuestra sensación en una escala una vez en el 2º paso: Determinación de las emociones, es decir, antes del paso, los sets de intervención EMDR con el REMSTIM 3000 y al final del 6º paso: Anclaje para concluir y, por tanto, después de la sesión de autocoaching EMDR. De este modo, el efecto positivo de una sesión de autocoaching EMDR se hace medible para nosotros.

Dispositivo EMDR REMSTIM 3000

Desarrollado para el autocoaching EMDR: ¡con las gafas EMDR REMSTIM 3000 la autoayuda eficaz con EMDR se convierte en un ejercicio fácil!(Experiencias)

Para más información

Dispositivo EMDR REMSTIM 4000

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