
Je eigen zelfbeeld en zelfvertrouwen versterken
Versterk je eigen zelfbeeld & zelfvertrouwen met EMDR in zelfcoaching Het beeld dat iemand van zichzelf heeft, heeft een beslissende

Welke stimulatietechniek gebruikt de REMSTIM 3000 EMDR bril?
De effectieve stimulatietechniek van de REMSTIM 3000 was een van de meest uitgebreide uitdagingen bij de ontwikkeling van het EMDR-apparaat.

EMDR zelfcoaching – Werkt deze methode echt?
Het is nu 15 jaar geleden dat ik EMDR en het proces begon aan te passen voor zelftoepassing. Sindsdien is

Zonder rust en ontspanning missen we iets in het leven
Het vermogen om te ontspannen is volgens mij een van de belangrijkste voorwaarden voor een gelukkig leven. Want het zijn

EMDR en de Veilige Plaats
De veilige plaats in de EMDR-sessie: betekenis, functie en toepassing EMDR (Eye Movement Desensitisation and Reprocessing) is een bewezen, zeer

EMDR-bril vermindert stress door bilaterale stimulatie
Bilaterale stimulatie is een nuttige manier om stress en spanning te verlichten. Vooral visuele bilaterale stimulatie is zeer geschikt om

Rapid Eye Movement – hoe beïnvloedt de REM-slaap ons welzijn?
Hoewel de REM-slaap en de betekenis ervan tot op heden niet onomstotelijk kunnen worden verklaard en het onderzoek ernaar nog

Vergroot de dagelijkse veerkracht met EMDR en REMSTIM 3000
“Ik heb gemerkt dat mijn veerkracht in het dagelijks leven is toegenomen door regelmatig gebruik van de REMSTIM 3000. Ik

Wensen of willen – het subtiele verschil.
Wil je – of wens je alleen maar? Tussen verlangen en vastberadenheid Soms is het makkelijk om iets te wensen.

Is de remstim 3000 EMDR bril?
De REMSTIM 3000 is ontwikkeld als EMDR-bril voor zelfcoaching. De benaming is dus correct en beschrijft de werking ervan zeer

Oogbewegingen worden snel soepeler dankzij EMDR-apparaat REMSTIM 3000
Zoals zo vaak het geval is, kon ik opnieuw waarnemen hoe de oogbewegingen van een gebruiker snel flexibeler werden bij

EMDR Coaching Muziek ondersteunt diepe ontspanning
Bilaterale hersenstimulatie helpt gevoelens van spanning te verminderen en overlopende emoties te kalmeren. Gedachten die om zichzelf draaien houden op.

1:1 EMDR-INTENSIV-Workshop: EMDR Zelfcoaching met Thomas Buhl
Leer jezelf en je problemen te coachen onder leiding van Thomas Buhl, uitvinder van de EMDR-bril REMSTIM 3000, met behulp

Hartzeer – wat we kunnen doen
Liefdesverdriet – Snelle hulp voor wie overweldigd wordt door de pijn van de liefde. Liefdesverdriet is een pijnlijke ervaring die

Tandartsangst overwinnen met EMDR in Self-Coaching
Oorzaken van tandartsangst Voor veel mensen geeft een bezoek aan de tandarts kippenvel. Alleen al de gedachte aan de typische

Je eigen zelfbeeld en zelfvertrouwen versterken
Versterk je eigen zelfbeeld & zelfvertrouwen met EMDR in zelfcoaching Het beeld dat iemand van zichzelf heeft, heeft een beslissende

EMDR apparaat – Snelle ontspanning met de REMSTIM 3000
Snelle oogbewegingen spelen een belangrijke rol in de EMDR-methode. Snelle Oogbewegingen zijn de definitieve interventie in coaching. De Remstim 3000

Neem je probleem en ga door Thom Hartmann
“Take your problem and go” van Thom Hartmann is een inspirerend boek dat gaat over de kunst van probleemoplossing en