De pijn van de scheiding
Draaglijker omgaan met scheidingspijn met EMDR zelfcoaching en in coaching Wanneer de partner vertrekt, wordt de achterblijver meestal overweldigd door
EMDR en de Veilige Plaats
De innerlijke veilige plek in de EMDR-sessie: betekenis, functie en toepassing EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) is een evidence-based,
Kan ik een EMDR behandeling ondersteunen met de EMDR bril REMSTIM 3000?
Ik onderga momenteel een EMDR behandeling. Nu denk ik erover om het EMDR apparaat REMSTIM 3000 te kopen. Kan ik
Hoe werkt EMDR?
Het belangrijkste principe van EMDR is bilaterale hemisferische stimulatie. Van Eye Movement Desensitization and Reprocessing wordt aangenomen dat het een
Liefdesverdriet – Rouw: We rouwen om onze oude liefde
Verdriet en vooral omgaan met verdriet zijn belangrijke stappen in het overwinnen van liefdesverdriet Een beëindigde relatie, vooral wanneer de
Je eigen zelfbeeld en zelfvertrouwen versterken
Versterk je eigen zelfbeeld & zelfvertrouwen met EMDR in zelfcoaching Het beeld dat iemand van zichzelf heeft, heeft een beslissende
Examenvrees overwinnen met EMDR in Self-Coaching
Onderscheid maken tussen testangst en normale opwinding Of het nu gaat om een sollicitatiegesprek, een staatsexamen, een rijbewijs of een
Als angst een ziekte wordt
Angst: normale reactie of al pathologisch? Hoewel angst in veel situaties een tastbaar, waarschuwend en zelfs stimulerend nut heeft, wordt
Welke stimulatietechniek gebruikt de REMSTIM 3000 EMDR bril?
De effectieve stimulatietechniek van de REMSTIM 3000 was een van de meest uitgebreide uitdagingen bij de ontwikkeling van het EMDR-apparaat.
15 jaar continue ontwikkeling: EMDR brillen voor EMDR zelf-coaching
Een klein succesverhaal: “REMSTIM 3000…en het werkt!” Toen ik 15 jaar geleden het idee had om EMDR voor iedereen toegankelijk
Angst: Symptomen
Hoe angst zich laat voelen Ieder mens kent angsten en zorgen. De angst manifesteert zich op verschillende niveaus, die individueel
Liefdesverdriet sneller overwinnen met EMDR – hoe we het gemakkelijker kunnen verdragen
Terwijl we ons liefdesverdriet verwerken, kunnen we veel doen om het draaglijker te maken. Hartzeer is ongetwijfeld een van de
EMDR zelfcoaching: waarom het beoordelen van ons stressniveau belangrijk is
Aan het begin van mijn EMDR workshops stel ik alle deelnemers altijd dezelfde 2 vragen: Welke zaken bewegen je of
Angst: oorzaken en ontwikkeling van angsten
Hoe ontstaan angstreacties en wat zijn de triggers? Kan een vlinder ons angst aanjagen? De meesten van ons zouden nee
Angst overwinnen bij EMDR zelfcoaching met de EMDR-bril REMSTIM 3000
Hoe we onze angsten kunnen afleren in zelfcoaching met EMDR en de EMDR-bril Remstim 3000. Angstreacties manifesteren zich soms als
CIPBS – Conflict verbeelding, schilderen en bilaterale stimulatie met EMDR bril REMSTIM 3000
CIPBS – Vertaald betekent dit Conflict Verbeelding, Schilderen en Bilaterale Stimulatie met de EMDR-bril REMSTIM 3000. Deze eenvoudige en doeltreffende
Stress in het dagelijks leven – wat we kunnen doen!
Onder de stressfactoren van het dagelijks leven staan onze medemensen hoog genoteerd. Andere mensen zijn perfect in staat om ons
Zelfcoaching of coaching met een coach – hoe beslissen we?
Wie zich wil bevrijden van negatieve emoties en stressvolle gedachten gebruikt meestal een van de twee manieren: ofwel zoekt hij
