Rapid Eye Movement – śledzenie snu REM
Nasz sen podzielony jest na kilka faz, które naprzemiennie występują w ciągu nocy. Oprócz głębokich i lekkich faz snu, tak
Długotrwały stres niewiele pomaga
Zbyt długie znoszenie stresu jest niepotrzebne i niewiele pomaga. Po prostu nie ma w tym nic więcej niż coraz gorsze
Jak działa EMDR?
Główną zasadą EMDR jest obustronna stymulacja półkul mózgowych. Zakłada się, że Eye Movement Desensitization and Reprocessing bezpośrednio wpływa na ścieżki
Samocoaching EMDR – czy ta metoda naprawdę działa?
Minęło już 15 lat, odkąd zacząłem dostosowywać EMDR i proces do samodzielnego stosowania. Od tego czasu wiele się wydarzyło i
EMDR Coaching Muzyka wspiera głęboką relaksację
Obustronna stymulacja mózgu pomaga zmniejszyć uczucie napięcia i uspokoić przepełniające emocje. Myśli krążące wokół siebie ustają. Pojawia się przyjemny wewnętrzny
Złamane serce – co dzieje się w naszym ciele?
Złamane serce – dręczą nas negatywne myśli, emocjonalny stan zagrożenia i silny dyskomfort fizyczny. Gwałtowne złamanie serca sprawia, że nasze
CIPBS – Wyobraźnia konfliktu, malowanie i dwustronna stymulacja za pomocą okularów EMDR REMSTIM 3000
CIPBS – w tłumaczeniu oznacza wyobraźnię konfliktu, malowanie i dwustronną stymulację za pomocą okularów EMDR REMSTIM 3000. Ta prosta i
Okulary EMDR jako mój wakacyjny zamiennik dla moich klientów
Raport terenowy na temat REMSTIM 3000 autorstwa Martiny Jänicke, alternatywnego praktyka psychoterapii, trenera wingwave ® i trenera mentalnego z Berlina
Czy mogę wspierać terapię EMDR za pomocą okularów EMDR REMSTIM 3000?
Obecnie przechodzę terapię EMDR. Teraz zastanawiam się nad zakupem urządzenia EMDR REMSTIM 3000. Czy mogę używać REMSTIM 3000 do wsparcia?
Kiedy ostatnio spotkałeś samego siebie?
O celach innych, które realizujesz, drabinach przy złej ścianie, pustych sukcesach – i dotarciu do siebie Są pytania, które brzmią
Stres zawodowy można zmniejszyć za pomocą urządzenia EMDR REMSTIM 3000.
Stres zawodowy często ma duży wpływ na naszą wydajność i zadowolenie z życia. W przyspieszonym, wzajemnie połączonym świecie, w którym
Cicha moc wątpliwości
Dlaczego twoje wątpliwości wskazują ci właściwy kierunek Wątpliwość jako cichy przewodnik Wątpliwości nie mają dobrej reputacji. Często pojawiają się jako
Właściwa stymulacja wizualna jest niezbędna dla EMDR i jego skuteczności.
Szybkie ruchy gałek ocznych są kluczowym elementem EMDR. EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) to ogólnie niezwykle skuteczna metoda stosowana
Gogle EMDR REMSTIM 3000
Skuteczne urządzenie EMDR musi spełniać wiele warunków. Poniższe informacje zawierają odpowiedzi na najważniejsze pytania dotyczące funkcjonalności odpowiedniego urządzenia EMDR, na
Okulary EMDR jako mój wakacyjny zamiennik dla moich klientów
Raport terenowy na temat REMSTIM 3000 autorstwa Martiny Jänicke, alternatywnego praktyka psychoterapii, trenera wingwave ® i trenera mentalnego z Berlina
EMDR w terapii
Kiedy system przetwarzania naszego mózgu zawodzi Wydaje się, że ludzie mają system przetwarzania informacji w mózgu, którego zadaniem jest przetwarzanie
Coaching EMDR: Heike nie boi się już pająków
Raport coachingowy z prowadzonego autocoachingu niechorobliwej fobii pająka za pomocą EMDR i gogli EMDR REMSTIM 3000 Kiedy Heike (imię zmienione)
Spać jak dziecko z EMDR w ultrakrótkoterminowym coachingu
Jak przygotowujemy się do spokojnej nocy z EMDR w ultrakrótkoterminowym autocoachingu? Leżę w swoim łóżku, zasnąłem. To był długi i
