Aby poprawnie odpowiedzieć na to pytanie, należy się nieco cofnąć. Gdyby pytanie było sformułowane inaczej, na przykład “Czy zaburzenia snu można wyleczyć za pomocą okularów EMDR REMSTIM 3000?”, byłoby łatwiej; odpowiedź brzmiałaby wtedy wyraźnie “Nie”!
Wynika to jednak głównie z faktu, że zaburzenia snu są zwykle klasyfikowane jako choroba ze względu na słowo “zaburzenie”. Więcej informacji na temat zaburzeń snu można znaleźć w Wikipedii oraz w ICD-10, Międzynarodowej Statystycznej Klasyfikacji Chorób i Problemów Zdrowotnych.
Gogle EMDR REMSTIM 3000 są przeznaczone do coachingu, w szczególności do coachingu własnego.
Gogle REMSTIM 3000 EMDR nie są jednak urządzeniem medycznym, lecz urządzeniem coachingowym i w żaden sposób nie leczą chorób ani zaburzeń. Prosimy również o zapoznanie się z ważnymi informacjami.
Jednak choroby i ich leczenie mogą być wspierane za pomocą urządzenia coachingowego po konsultacji z lekarzem prowadzącym lub terapeutą. Poniższy artykuł Czy mogę wesprzeć terapię EMDR okularami EMDR REMSTIM 3000 zawiera dobre wskazówki dotyczące podjęcia decyzji.
Urządzenie EMDR REMSTIM 3000 może być niezwykle pomocne w wielu stresujących sytuacjach. Zwłaszcza, gdy własna wrażliwość i problemy pojawiają się z powodu stresu emocjonalnego. Ponieważ tak długo, jak nie mówimy o chorobach lub zaburzeniach patologicznych, EMDR w autocoachingu zwykle prowadzi do większego relaksu i spokoju, szczególnie w przypadku emocjonalnej wrażliwości życia codziennego, i wywołuje uderzająco pozytywne efekty u użytkownika. Przeczytaj więcej o efektach stymulacji EMDR.
Problemy z zasypianiem i przespaniem całej nocy często mają również przyczyny nieorganiczne i niezwiązane z chorobą
Problemy z zasypianiem i przespaniem całej nocy często mają przyczyny nieorganiczne i niezwiązane z chorobą i nierzadko są wynikiem stresu, konfliktów, zmartwień i smutku lub trudności. Zwykle objawiają się w emocjonalnych, psychicznych i fizycznych stanach napięcia. Możemy uczynić te stany napięcia przedmiotem sesji autocoachingu z REMSTIM 3000, o ile czujemy, że jesteśmy w stanie to zrobić i nie boimy się tego. Artykuł Self-coaching czy coaching z coachem – jak zdecydować? również pomaga w podjęciu tej decyzji.
Jeśli zdecydowaliśmy się na autocoaching, dobrym pomysłem jest ścisłe przestrzeganie instrukcji zawartych w 6 krokach autocoachingu EMDR i REMSTIM. Zeszyt ćwiczeń, który można pobrać tutaj, jest bardzo pomocny: Pobierz instrukcje
Dzięki instrukcjom do samodzielnego coachingu możemy wykorzystać arkusze robocze do zapisania własnego stanu i subiektywnych odczuć w odniesieniu do naszych indywidualnych tematów coachingowych i wykorzystać je do porównania przed i po. Robiąc to, zapisujemy nasze odczucia na skali raz w 2. kroku: Określanie emocji, tj. przed 4. krokiem, zestawami interwencji EMDR z REMSTIM 3000 i na koniec 6. kroku: Kotwiczenie, aby zakończyć, a więc po sesji autocoachingu EMDR. Pozytywny efekt sesji autocoachingu EMDR staje się więc dla nas wymierny.
