Warto analizować i korygować swoje myśli i uczucia kilka razy dziennie. Ponieważ jeśli prawdą jest, że myślimy do 60 000 myśli w ciągu jednego dnia, z których 80-90% jest takich samych, to warto przyjrzeć się temu, co myślimy. W razie wątpliwości, negatywne myśli mają ogromny wpływ na nasze codzienne samopoczucie i życie.
Zmieniając naszą emocjonalną reakcję na otoczenie, jesteśmy w stanie uczynić nasze życie bardziej przyjaznym i piękniejszym. Rapid Eye Movement Stimulation wnosi tutaj wyzwalający i decydujący wkład poprzez efekt rozpuszczania negatywnych emocjonalnych markerów ciała w wielu przypadkach.
