Le guide complet de l'auto-coaching EMDR

Apprenez à réduire sensiblement le stress et les tensions. Téléchargez maintenant le guide EMDR pour vous aider.(plus...)

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Ateliers EMDR : efficaces & efficients

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Pourquoi les ateliers intensifs EMDR sont-ils si efficaces et performants ?

Pourquoi les ateliers intensifs EMDR sont si efficaces et performantsUn atelier EMDR est totalement différent de tous les séminaires que vous avez pu suivre jusqu’à présent en tant que participant. En effet, les ateliers habituels ont généralement pour objectif de transmettre aux participants de nouvelles options d’action, de nouveaux modèles de comportement et de nouvelles compétences par le biais d’un transfert de connaissances et d’exercices. Le scepticisme, les divergences d’opinion et le manque de perspicacité des participants peuvent rapidement réduire à néant l’objectif et les changements visés par le séminaire. Lisez ce qui se passe différemment lors des ateliers EMDR et pourquoi ils font vraiment une différence durable.


 

Dans un atelier EMDR, il se passe quelque chose de complètement différent :

Lors d’un atelier EMDR, l’accent est mis sur vos émotions et votre mémoire émotionnelle(marqueurs somatiques). En effet, vous n’obtiendrez un véritable changement qu’en passant par la mémoire de votre corps, dont dépendent également vos croyances et vos convictions.

Le discernement, l’ouverture et la bonne volonté de chaque participant, qui sont des conditions importantes pour atteindre les objectifs lors d’un atelier ordinaire, ne sont pas nécessaires lors d’un atelier EMDR. Tant qu’un participant se déclare prêt à participer à l’atelier EMDR et à suivre le processus de coaching, la résistance intérieure et le scepticisme, voire la peur, qu’il porte en lui ne jouent généralement plus aucun rôle dans la réussite de l’objectif. En effet, ni le transfert de connaissances ni les conseils dont les participants doivent être convaincus ne constituent l’essentiel d’un atelier EMDR.

Ainsi, un atelier EMDR est le mieux adapté pour traiter les thèmes principaux en groupe mais de manière individuelle et pour ancrer les contenus avec succès chez le participant. Le scepticisme, les doutes et les résistances éventuels sont en même temps réduits.

En effet, dans le cadre du thème choisi pour l’atelier, la réaction émotionnelle personnelle de chaque participant et donc sa perception antérieure sont modifiées positivement par le coaching EMDR, ce qui permet d’atteindre l’objectif fixé. Pour en savoir plus, veuillez lire les effets de stimulation de l’EMDR.

Que signifie “intensif” ?

C’est aussi la raison pour laquelle nos ateliers EMDR sont des ateliers dits intensifs. Les participants vivent une expérience intense, ils passent régulièrement par une réévaluation émotionnelle pendant nos ateliers. L’expérience du changement dans ses propres émotions et pensées est au centre de la démarche. De nouvelles options d’action individuelles, de nouveaux modèles de comportement et de nouvelles compétences apparaissent comme par magie. Individuel, car chaque participant est capable d’utiliser ses propres capacités et ressources d’une nouvelle manière. Grâce à une réévaluation émotionnelle des circonstances et des situations en rapport avec le sujet, cela devient désormais possible, et surtout durable.

Ateliers EMDR avec Thomas Buhl

Les lunettes EMDR REMSTIM 3000 le rendent possible

Habituellement, le coaching EMDR est utilisé dans le cadre d’un coaching individuel ; un coach guide une personne à coacher et la guide à travers le processus de coaching. Habituellement, parce que la technique d’intervention de l’EMDR, la stimulation de mouvements oculaires rapides, doit être utilisée régulièrement dans le processus de coaching. Sans outils, cela ne peut se faire que dans le cadre d’un coaching individuel. Ce n’est que grâce aux lunettes EMDR REMSTIM 3000 qu’il est possible de proposer le coaching EMDR efficace dans le cadre d’ateliers.

Les choses personnelles restent personnelles

Lors d’un coaching EMDR, il est possible de laisser ses propres thèmes non exprimés, c’est-à-dire de les garder secrets, aussi bien devant le coach que dans l’atelier devant les autres participants. Cette approche est appelée “travail masqué” et est conseillée dans les ateliers de groupe et d’entreprise, où elle est préférée par les participants. Personne n’est obligé de partager ses propres convictions et pensées devant le groupe.

Pendant les ateliers intensifs, dont vous choisissez vous-même le thème principal, les participants sont guidés par le formateur et coach expérimenté Thomas Buhl à travers l’EMDR-Coaching.

Nous vous proposons les ateliers EMDR suivants :

Thèmes principaux des ateliers

Tous les contenus des ateliers peuvent être réservés en tant qu’atelier EMDR individuel(en savoir plus) ou en tant qu’atelier EMDR pour groupes et entreprises(en savoir plus).

Appareil EMDR REMSTIM 3000

Développées pour l’auto-coaching EMDR : avec les lunettes EMDR REMSTIM 3000, l’auto-assistance efficace avec EMDR devient un exercice facile !(Expériences)

Remarques sur l'atelier

Questions fréquentes sur l'atelier

Oui, c’est possible. La participation à l’atelier intensif n’est pas une condition préalable à la réussite de l’auto-coaching EMDR. Les lunettes EMDR REMSTIM 3000 ont justement été conçues pour une auto-application de l’EMDR en coaching sans connaissances préalables. Toutefois, l’atelier permet d’approfondir la compréhension de la méthode d’auto-coaching EMDR. En outre, vous vous entraînez à l’autocoaching efficace à partir de vos propres thèmes sous la direction de Thomas Buhl, le développeur de l’appareil EMDR REMSTIM 3000 et de la méthode d’autocoaching.

Oui, c’est même la voie habituelle. Vos thèmes personnels n’ont pas besoin d’être révélés en détail au groupe ou au coach. Vous n’êtes pas non plus invité à le faire. Vos sujets personnels restent personnels et donc secrets. L’application de la méthode d’auto-coaching EMDR à l’aide du REMSTIM 3000 fonctionne alors sans restriction. Personne ne saura rien de vos sujets intimes à moins que vous ne le souhaitiez et que vous vous exprimiez à ce sujet. Néanmoins, la méthode d’autocoaching peut être expliquée et entraînée à l’aide des 6 étapes sans mention détaillée de thèmes concrets dans l’atelier. En effet, vous pouvez vous coacher vous-même, ainsi que votre sujet de coaching, sans avoir à vous confier à une autre personne.

Non, ni l’atelier, ni la méthode, ni l’utilisation des lunettes EMDR REMSTIM 3000 ne peuvent ou ne doivent remplacer une thérapie. Il s’agit pour les offres de remstim.com de la possibilité d’un auto-coaching. Le coaching présuppose en principe une résistance psychique et physique normale des participants ou des utilisateurs. En conséquence, l’atelier d’auto-coaching EMDR se concentre sur des sujets qui représentent des défis mentaux et émotionnels et des états d’âme de la vie quotidienne, sans pour autant être classés comme maladie. Veuillez également lire les informations importantes à ce sujet.

Oui, un appareil EMDR REMSTIM 3000 est mis à la disposition de chaque participant pour la durée de l’atelier.

Oui, après l’atelier, vous pouvez acheter une paire de lunettes EMDR REMSTIM 3000. Toutefois, il va de soi que cela ne constitue pas une obligation.

Si vous avez encore des questions à nous poser avant de vous inscrire à l’atelier intensif, il vous suffit d’utiliser le formulaire ci-dessous ou de nous envoyer un e-mail à info@remstim.com

Informations complémentaires

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