Mal d’amore – Lutto: piangiamo il nostro vecchio amore
Il dolore e soprattutto l’elaborazione del lutto sono passi importanti per superare il dolore del cuore. La fine di una
Self-coaching o coaching con un coach: come decidere?
Chi vuole liberarsi dalle emozioni negative e dai pensieri stressanti di solito usa uno dei due modi: o cerca l’aiuto
Il remstim 3000 è un occhiale EMDR?
Il REMSTIM 3000 è stato sviluppato come occhiali EMDR per l’auto-allenamento. Il nome è quindi corretto e descrive molto bene
Dormire come un bambino con l’EMDR nel coaching a brevissimo termine
Come ci prepariamo a una notte di riposo con l’EMDR nell’auto-coaching a brevissimo termine Sono sdraiato nel mio letto; mi
Processo EMDR in 8 fasi
EMDR è l’abbreviazione di Eye Movement Desensitization and Reprocessing (Desensibilizzazione e rielaborazione attraverso i movimenti oculari ) ed è stato
Quando il senso di colpa blocca il tuo processo EMDR – e come affrontarlo
Tra resistenza interiore e cambiamento salutare – la tua gestione del senso di colpa nell’EMDR I sensi di colpa appartengono
Il cuore spezzato e i sintomi
Come superare più velocemente il crepacuore e i sintomi angoscianti grazie all’EMDR. Una rottura e il dolore che ne deriva
Dispositivo EMDR REMSTIM 3000 – Auto-coaching per lo stress con i movimenti oculari rapidi
L’EMDR – Eye Movement Desensitization and Reprocessing (Desensibilizzazione e rielaborazione attraverso i movimenti oculari ) – è un metodo efficace
La musica per il coaching EMDR favorisce il rilassamento profondo
La stimolazione cerebrale bilaterale aiuta a ridurre i sentimenti di tensione e a calmare le emozioni traboccanti. I pensieri che
Desiderare o volere – la sottile differenza.
Vuoi davvero – o lo desideri soltanto? Tra desiderio e determinazione A volte è facile desiderare qualcosa. Una vita diversa,
Lo stress fa ingrassare?
SÌ, dicono i ricercatori. Sostengono di aver scoperto nelle loro ricerche che lo stress può effettivamente far ingrassare. Secondo questo
Aumentare la resilienza quotidiana con l’EMDR e il REMSTIM 3000
“Ho notato che la mia capacità di recupero nella vita quotidiana è aumentata con l’uso regolare di REMSTIM 3000. Sono
Superare più velocemente il crepacuore con l’EMDR: come sopportarlo più facilmente
Quando affrontiamo il dolore del cuore, possiamo fare molto per renderlo più sopportabile. Il crepacuore è indiscutibilmente uno dei sentimenti
Paura: cause e sviluppo delle paure
Come si sviluppano le reazioni di paura e quali sono i fattori scatenanti? Una farfalla può scatenare in noi la
Gli occhiali EMDR REMSTIM 3000 possono essere utili per i disturbi del sonno?
Per rispondere correttamente a questa domanda, è necessario fare un piccolo passo indietro. Se la domanda fosse formulata in modo
Superare l’ansia da dentista con l’EMDR nell’auto-coaching
Cause dell’ansia dentale A molte persone la visita dal dentista fa venire la pelle d’oca. Il solo pensiero dell’odore tipico
L’EMDR in terapia
Quando il sistema di elaborazione del nostro cervello fallisce Sembra che gli esseri umani abbiano un sistema di elaborazione delle
Superare la paura nell’auto-coaching EMDR con gli occhiali EMDR REMSTIM 3000
Come possiamo disimparare le nostre paure nel self-coaching con l’EMDR e gli occhiali EMDR Remstim 3000. Le reazioni di paura
