È utile analizzare e correggere i propri pensieri e sentimenti più volte al giorno. Perché se è vero che in un giorno pensiamo fino a 60.000 pensieri, di cui l’80-90% sono gli stessi, allora ha senso esaminare ciò che pensiamo. Nel dubbio, i pensieri negativi hanno un enorme impatto sul nostro benessere quotidiano e sulla nostra vita.
Cambiando la nostra risposta emotiva all’ambiente circostante, siamo immediatamente in grado di rendere la nostra vita più bella e amichevole.
In molti casi, la Stimolazione Rapida dei Movimenti Oculari dà un contributo liberatorio e decisivo a questo scopo, dissolvendo i marcatori emotivi negativi del corpo.
