Samocoaching EMDR: Dlaczego ocena poziomu stresu jest ważna?
Na samym początku moich warsztatów EMDR zawsze zadaję wszystkim uczestnikom te same 2 pytania: Jakie kwestie poruszają cię lub obciążają
Czy mogę zmieniać czas użytkowania gogli EMDR REMSTIM 3000?
Czas trwania stymulacji zestawu interwencji za pomocą urządzenia EMDR musi spełniać specjalne specyfikacje. Tak więc, aby poprawnie odpowiedzieć na pytanie,
Okulary EMDR jako mój wakacyjny zamiennik dla moich klientów
Raport terenowy na temat REMSTIM 3000 autorstwa Martiny Jänicke, alternatywnego praktyka psychoterapii, trenera wingwave ® i trenera mentalnego z Berlina
Przezwyciężanie lęku przed dentystą za pomocą EMDR w autocoachingu
Przyczyny lęku stomatologicznego Dla wielu osób wizyta u dentysty wywołuje gęsią skórkę. Już sama myśl o typowym zapachu i fotelu
Jak uczymy się strachu za pomocą markerów somatycznych
Nasze reakcje na strach są przechowywane w pamięci ciała za pomocą markerów somatycznych Zwłaszcza podczas reakcji lękowych ludzie często doświadczają
15 lat ciągłego rozwoju: okulary EMDR do samodzielnego coachingu EMDR
Mała historia sukcesu: “REMSTIM 3000… i to działa!” Kiedy 15 lat temu wpadłem na pomysł, aby udostępnić EMDR każdemu do
Lęk: objawy
Jak strach daje o sobie znać Każdy człowiek zna obawy i zmartwienia. Strach objawia się na różnych poziomach, które mogą
Kiedy ostatnio spotkałeś samego siebie?
O celach innych, które realizujesz, drabinach przy złej ścianie, pustych sukcesach – i dotarciu do siebie Są pytania, które brzmią
Rozpuszczanie markerów somatycznych dzięki EMDR
Często obserwuje się, że emocjonalny marker ciała(marker somatyczny), po zlokalizowaniu go podczas coachingu EMDR lub autocoachingu EMDR, zaczyna poruszać się
Warsztaty EMDR z Thomasem Buhlem, trenerem EMDR, niemedycznym praktykiem psychoterapii i twórcą gogli EMDR REMSTIM 3000.
Thomas Buhl Naturopata w psychoterapii, trener i szkoleniowiec EMDR oraz twórca gogli EMDR REMSTIM 3000 i metody self-coachingu. Stres, smutek
Konsultacja EMDR: szybkie ruchy gałek ocznych! Unikaj tych błędów!
Szybkie ruchy gałek ocznych w EMDR: dlaczego decydują o sukcesie lub porażce? EMDR jest uważana za jedną z najskuteczniejszych metod
Rapid Eye Movement – jak sen REM wpływa na nasze samopoczucie?
Chociaż sen REM i jego znaczenie nie mogą być do tej pory jednoznacznie wyjaśnione, a dochodzenia i badania na ten
Czy gogle EMDR REMSTIM 3000 mogą pomóc w zaburzeniach snu?
Aby poprawnie odpowiedzieć na to pytanie, należy się nieco cofnąć. Gdyby pytanie było sformułowane inaczej, na przykład “Czy zaburzenia snu
Sukces zaczyna się, gdy przestajesz się blokować. EMDR pomaga.
Rozmowa między terapeutą EMDR Thomasem Buhlem a trenerem mentalnym Jurajem Gubim o nastawieniu, percepcji ciała i autosabotażu. Żyjemy w czasach,
Zwiększenie codziennej odporności dzięki EMDR i REMSTIM 3000
“Zauważyłem, że moja odporność w codziennym życiu wzrosła dzięki regularnemu stosowaniu REMSTIM 3000. Jestem bardziej zrelaksowany i mniej zestresowany. Jednocześnie
Uzdrawiająca moc emocji autorstwa Johna Diamonda
“Uzdrawiająca moc emocji” autorstwa Johna Diamonda to przełomowa książka, która dogłębnie analizuje związek między naszymi emocjami a zdrowiem fizycznym i
Ataki paniki: szczególna forma reakcji strachu
Jak rozwijają się i pojawiają ataki paniki Atak paniki zwykle pojawia się niespodziewanie i nagle i zazwyczaj ustępuje w bardzo
Przezwyciężanie strachu w autocoachingu EMDR za pomocą gogli EMDR REMSTIM 3000
Jak możemy oduczyć się naszych lęków w autocoachingu z EMDR i okularami EMDR Remstim 3000. Reakcje strachu czasami objawiają się
