La stimolazione cerebrale bilaterale aiuta a ridurre i sentimenti di tensione e a calmare le emozioni traboccanti. I pensieri che ruotano intorno a se stessi cessano. Si instaura una piacevole pace interiore e si provano emozioni positive. Come per magia, spesso appaiono all’occhio interiore nuove opzioni di azione.
La Musica di Coaching Bilaterale – chiamata anche Musica di Coaching EMDR – utilizza una stimolazione uditiva bilaterale. Il l’uso di cuffie è un prerequisito importante. Solo così i toni alternati sinistra-destra possono essere ascoltati con un solo orecchio alla volta, stimolando il nostro cervello bilateralmente. Così, i toni, sostenuti da suoni unici e rilassanti in ciascuna delle 6 canzoni dell’album Feel Like Eden, dispiegano il loro effetto benefico. Un ritmo di 60 battiti al minuto – che corrisponde alla frequenza di riposo del nostro cuore – regola armoniosamente il nostro stato fisico e mentale.
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Nota: durante e dopo la stimolazione emisferica bilaterale, possono verificarsi intense sensazioni di angoscia. (Si prega di leggere anche le Informazioni importanti)
