Dès sa première respiration, l’être humain accumule des expériences. Il apprend sans cesse pour sa vie future. Tout, chaque événement est enregistré par notre cerveau. Les connaissances acquises au cours des années précédentes ont une influence déterminante sur notre vie. De telle sorte que nos expériences et nos décisions façonnent notre comportement au quotidien. Si une personne ne vivait que du positif, son potentiel de performance serait presque inépuisable grâce à ces expériences réussies. Peu de choses l’effraieraient, peu de choses lui feraient peur. Chaque année de vie supplémentaire augmente la force et l’envie d’agir de cette personne qui a été épargnée par le négatif.
Mais la réalité de la plupart d’entre nous est différente. Dès l’enfance, nous sommes exposés à d’innombrables conflits qui s’inscrivent dans notre mémoire émotionnelle sous forme de souvenirs. Beaucoup d’entre elles nous accompagnent tout au long de notre vie et restent inconsciemment enfouies au plus profond de nous-mêmes, capables d’influencer notre existence actuelle. Plus nos expériences individuelles sont marquées par des expériences négatives, plus elles peuvent agir comme un obstacle à la réussite. Dans ces cas-là, nous prenons d’autres décisions sur la base d’expériences anciennes et négatives. Des décisions différentes de celles que nous aurions prises sans ces pressions mentales. En effet, notre comportement est programmé pour nous protéger le mieux possible. Les marqueurs somatiques jouent ici un rôle décisif.
En savoir plus sur la théorie des marqueurs somatiques
Comment les marqueurs somatiques influencent notre vie
Les marqueurs somatiques se manifestent à l’aide de réactions corporelles d’intensité variable Il est fréquent d’observer qu’une situation (stimulus externe)
Comment les marqueurs somatiques influencent notre vie
Les marqueurs somatiques se manifestent à l’aide de réactions corporelles d’intensité variable Il est fréquent d’observer qu’une situation (stimulus externe)
Cette fonction de protection donne lieu à des stratégies visant à éviter que la situation stressante ne se reproduise. Au fil des années, une personne qui a dû faire face aux nombreux défis habituels dispose de nombreuses stratégies d’évitement. Ces stratégies restent actives même si l’événement qui les a provoquées dans le passé était unique et qu’une répétition est pratiquement impossible. Malheureusement, dans la plupart des cas, l’application répétée des stratégies d’évitement n’aboutit pas aux résultats escomptés. Au contraire, il peut en résulter des blocages de performance qui peuvent fortement limiter la marge de manœuvre et de performance de l’individu.
En conséquence, les stratégies d’évitement dominent de plus en plus le quotidien et sont enjolivées en tant que zone de confort. Les blocages de performance dus à des soucis qui peuvent survenir avant un examen, avant de prendre l’avion, avant un discours ou avant une présentation ne sont cités ici qu’à titre d’exemple. Ainsi, les séparations, les soucis existentiels ou encore les déceptions de la vie peuvent laisser des traces profondes de souvenirs.
Et chaque fois qu’une expérience négative nous touche de très près, elle affaiblit notre potentiel de performance. Différents événements négatifs se combinent, renforcent le stress qui pèse sur l’individu et l’affaiblissent davantage. Les pressions non traitées pèsent plus lourd que les réussites. Il est important de comprendre qu’il ne s’agit pas de la réaction d’un “malade”, mais des mécanismes de protection d’une personne en bonne santé.
L’objectif est donc d’éliminer les blocages de performance et de libérer l’individu de ses souvenirs qui l’affaiblissent. A l’aide du REMSTIM 3000 et au moyen de mouvements oculaires rapides, également utilisés par la méthode EMDR les empreintes émotionnelles peuvent être dissoutes pas à pas dans de nombreux cas, ce qui permet de retrouver le plein potentiel de performance.
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