Pour répondre correctement à cette question, il est nécessaire de prendre un peu de recul. Si la question avait été formulée différemment, par exemple “Les troubles du sommeil sont-ils guéris au moyen des lunettes EMDR REMSTIM 3000 ?”, ce serait plus simple ; la réponse serait alors clairement “non” !
Mais c’est surtout parce que les troubles du sommeil sont généralement classés comme une maladie en raison du mot “trouble”. Pour en savoir plus sur les troubles du sommeil, consultez Wikipedia et la CIM-10, la Classification statistique internationale des maladies et des problèmes de santé connexes (CIM, en anglais : International Statistical Classification of Diseases and Related Health Problems).
Les lunettes EMDR REMSTIM 3000 sont destinées au coaching, en particulier à l’auto-coaching
Les lunettes EMDR REMSTIM 3000 ne sont toutefois pas un produit médical, mais un appareil de coaching, et ne traitent ou ne guérissent en aucun cas des maladies ou des troubles. Veuillez également lire les informations importantes à ce sujet.
Les maladies et leur traitement peuvent toutefois être accompagnés d’un soutien au moyen d’un appareil de coaching après consultation du médecin traitant ou du thérapeute. Dans ce cas, l’article suivant Peut-on soutenir un traitement EMDR avec les lunettes EMDR REMSTIM 3000 donne de bons conseils pour prendre une décision.
L’appareil EMDR REMSTIM 3000 peut être extrêmement utile dans de nombreuses situations de stress. En particulier lorsque les états d’âme et les problèmes personnels surviennent en raison d’une charge émotionnelle. En effet, tant que nous ne parlons pas de maladies ou de troubles pathologiques, l’EMDR en auto-coaching, en particulier pour les états émotionnels du quotidien, conduit généralement à plus de détente et de calme et déclenche des effets positifs frappants chez l’utilisateur. Pour en savoir plus sur les effets de stimulation de l’EMDR, cliquez ici.
Les problèmes d’endormissement et de maintien du sommeil ont aussi souvent des causes non organiques et non pathologiques
Les problèmes d’endormissement et de maintien du sommeil ont souvent des causes non organiques et non pathologiques et sont souvent la conséquence du stress, de conflits, de soucis et de chagrin ou de détresse. Elles se manifestent généralement par des états de tensions émotionnelles, mentales et physiques. Nous pouvons faire de ces états de tension l’objet d’une séance d’autocoaching avec le REMSTIM 3000, tant que nous nous en sentons capables et que nous n’en avons pas peur. L’article Auto-coaching ou coaching avec un coach nous aide également à prendre cette décision ?
Si nous avons opté pour l’autocoaching, il est conseillé de suivre très attentivement le guide En 6 étapes avec EMDR et le REMSTIM autocoaching. Le cahier d’exercices, qui peut être téléchargé ici, est d’une grande aide : Instructions à télécharger
Grâce au guide d’auto-coaching, nous pouvons, à l’aide des fiches de travail, enregistrer notre propre état d’esprit et notre émotion subjective concernant nos différents thèmes de coaching et les utiliser pour une comparaison avant/après. Pour cela, nous reportons notre ressenti sur une échelle une fois à l’étape 2 : déterminer les émotions, donc avant l’étape 4, les kits d’intervention EMDR avec le REMSTIM 3000 et à la fin de l’étape 6 : ancrage pour conclure et donc après la séance d’auto-coaching EMDR. L’effet positif d’une séance d’auto-coaching EMDR devient ainsi mesurable pour nous.
