Douleur de la séparation
Gérer la douleur de la séparation de manière plus supportable grâce à l’auto-coaching et au coaching EMDR Lorsque le partenaire
Améliorer la résistance au stress au quotidien avec EMDR et REMSTIM 3000
“J’ai remarqué que ma résistance au stress au quotidien a augmenté avec l’utilisation régulière de REMSTIM 3000. Je suis plus
Pourquoi les ateliers intensifs EMDR sont-ils si efficaces et performants ?
Un atelier EMDR est totalement différent de tous les séminaires que vous avez pu suivre jusqu’à présent en tant que
Le stress au quotidien – ce que nous pouvons faire !
Parmi les facteurs de stress de la vie quotidienne, nos semblables figurent en bonne place. D’autres personnes sont parfaitement capables
Auto-coaching EMDR avec les chansons de notre vie
Comment nous pouvons nous auto-coacher avec l’EMDR à l’aide de chansons qui nous touchent de manière particulière. Que se passe-t-il
Processus EMDR en 8 phases
EMDR est l’abréviation de Eye Movement Desensitization and Reprocessing et a été découvert par hasard en 1987 par la psychologue
EMDR Coaching Music soutient la relaxation profonde
La stimulation cérébrale bilatérale permet de réduire les sensations de tension et de calmer les émotions débordantes. Les pensées qui
L’auto-coaching EMDR peut faire plus que traiter le stress – il aide également à ancrer les expériences positives et à renforcer la résilience et le bien-être.
Auto-coaching EMDR : Plus qu’un simple traitement – comment renforcer et utiliser les expériences positives de manière ciblée La méthode
Vaincre la peur de se présenter en public grâce à l’EMDR en auto-coaching
Quand la peur fait son entrée en scène Tout le monde, loin de là, ne naît pas grand orateur, musicien
Rapid Eye Movement – comment le sommeil paradoxal influence-t-il notre bien-être ?
Bien que le sommeil paradoxal et son importance n’aient pas encore pu être expliqués de manière définitive et que les
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Vaincre la peur des examens avec l’EMDR en auto-coaching
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Tisser et ancrer des expériences positives et leurs émotions avec l’EMDR
“Puis-je également utiliser le REMSTIM 3000 pour renforcer les événements positifs et les rendre durablement utiles pour moi ?” Oui,
Pour l’EMDR et son efficacité, une stimulation visuelle correcte est indispensable.
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Rapid Eye Movement – sur la piste du sommeil paradoxal
Notre sommeil se divise en plusieurs phases qui se succèdent au cours de la nuit. Outre la phase de sommeil
Les lunettes EMDR pour remplacer mes clients en vacances
Témoignage sur le REMSTIM 3000 de Martina Jänicke, naturopathe pour la psychothérapie, coach wingwave ® et préparatrice mentale de Berlin
