Le principe d’action principal de l’EMDR est la stimulation hémisphérique bilatérale
On pense que l’Eye Movement Desensitization and Reprocessing agit directement sur les voies neuronales du cerveau, essentielles à la guérison. Le principe d’action principal de cette méthode est la stimulation hémisphérique bilatérale, une stimulation alternée des hémisphères droit et gauche du cerveau. Cela peut se faire par des stimuli tactiles tels que de brefs contacts, des signaux acoustiques ou justement de manière visuelle par des mouvements oculaires rapides, la stimulation visuelle s’avérant régulièrement être la forme de stimulation la plus efficace et la plus réussie.
La théorie veut que la stimulation bilatérale – intervention principale de la méthode EMDR – provoque une interaction synchrone des deux hémisphères cérébraux, ce qui permet de mieux traiter les expériences traumatiques. Et comme pour les phases REM du sommeil nocturne, la méthode des mouvements oculaires rapides active les forces d’autoguérison suite à la collaboration optimisée des deux hémisphères cérébraux. Cela permet souvent de mieux gérer les situations difficiles. Les souvenirs d’expériences traumatisantes ainsi que les excitations physiques qui les accompagnent s’estompent généralement grâce à un traitement EMDR, tandis que des pensées positives se frayent un chemin au niveau des émotions.
Un traitement avec la méthode de la stimulation bilatérale est aujourd’hui utilisé, entre autres, aussi bien pour surmonter les traumatismes et les phobies que pour les angoisses et pour soutenir les processus de deuil. Les deux derniers domaines d’application cités montrent que l’EMDR est également de plus en plus utilisée dans le coaching. En effet, les réactions d’anxiété et de tristesse sont, dans de nombreux cas, des réactions émotionnelles normales d’une personne en bonne santé face à une expérience stressante.
En outre, l’application Eye Movement Desensitization and Reprocessing est censée lever les blocages dans le cerveau et intégrer les informations mal stockées, ce qui facilite à plusieurs reprises le processus de coaching des défis quotidiens.
L'EMDR est-elle efficace ?
Selon les rapports, de nombreux patients ayant bénéficié d'un traitement EMDR en raison d'un trouble de stress post-traumatique se sont ensuite sentis nettement soulagés, et ce après quelques séances seulement.
Les thérapeutes qui utilisent l'Eye Movement Desensitization and Reprocessing dans leur thérapie expriment régulièrement que cette méthode est souvent plus efficace que d'autres procédés thérapeutiques. Le taux de réussite de l'Eye Movement Desensitization and Reprocessing est particulièrement élevé dans les cas graves, et l'état des patients s'améliore rapidement dans de nombreux cas.
Dans le cadre d'une enquête menée auprès de 445 thérapeutes formés à l'EMDR et ayant traité ensemble plus de 10.000 patients, 76% des réponses auraient confirmé l'efficacité supérieure de l'intervention EMDR par rapport à d'autres formes de traitement déjà utilisées. Seuls 4% auraient trouvé les phases EMDR moins efficaces.
Selon des études, l'utilisation de l'Eye Movement Desensitization and Reprocessing permettrait d'obtenir les mêmes effets thérapeutiques que les autres méthodes de traitement, et ce en moins de la moitié des heures de traitement.
Lorsque le système de traitement de notre cerveau est défaillant Les êtres humains semblent posséder dans le cerveau un système de traitement de l’information qui a pour mission d’assimiler les
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Remarque: la mention des maladies et de leur traitement a pour but de rendre l'article complet. Les maladies sont traitées, même en utilisant l'EMDR, sans exception dans le cadre d'une thérapie par un thérapeute formé et en aucun cas dans le cadre d'un coaching ou même d'un auto-coaching. Le traitement des maladies n'est pas une offre de remstim.com.
Apprenez à réduire sensiblement le stress et les tensions. Téléchargez maintenant le guide EMDR pour vous aider.(plus...)
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Comment agit l’EMDR ?
Le principe d’action principal de l’EMDR est la stimulation hémisphérique bilatérale
La théorie veut que la stimulation bilatérale – intervention principale de la méthode EMDR – provoque une interaction synchrone des deux hémisphères cérébraux, ce qui permet de mieux traiter les expériences traumatiques. Et comme pour les phases REM du sommeil nocturne, la méthode des mouvements oculaires rapides active les forces d’autoguérison suite à la collaboration optimisée des deux hémisphères cérébraux. Cela permet souvent de mieux gérer les situations difficiles. Les souvenirs d’expériences traumatisantes ainsi que les excitations physiques qui les accompagnent s’estompent généralement grâce à un traitement EMDR, tandis que des pensées positives se frayent un chemin au niveau des émotions.
Un traitement avec la méthode de la stimulation bilatérale est aujourd’hui utilisé, entre autres, aussi bien pour surmonter les traumatismes et les phobies que pour les angoisses et pour soutenir les processus de deuil. Les deux derniers domaines d’application cités montrent que l’EMDR est également de plus en plus utilisée dans le coaching. En effet, les réactions d’anxiété et de tristesse sont, dans de nombreux cas, des réactions émotionnelles normales d’une personne en bonne santé face à une expérience stressante.
En outre, l’application Eye Movement Desensitization and Reprocessing est censée lever les blocages dans le cerveau et intégrer les informations mal stockées, ce qui facilite à plusieurs reprises le processus de coaching des défis quotidiens.
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Aperçu de l'EMDR
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Informations complémentaires
Remarque: la mention des maladies et de leur traitement a pour but de rendre l'article complet. Les maladies sont traitées, même en utilisant l'EMDR, sans exception dans le cadre d'une thérapie par un thérapeute formé et en aucun cas dans le cadre d'un coaching ou même d'un auto-coaching. Le traitement des maladies n'est pas une offre de remstim.com.
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