Ja! So jedenfalls sehen die Ergebnisse einer Studie, die im Journal of Aging Research rausgekommen ist, aus. Zwischen 1985 und 2003 wurden die Daten erhoben. Mittlerer bis schwerer Stress über mehrere Jahre ebnet demnach den Weg zum eigenen Grab.
Wer sich fit hält und verheiratet ist, erholt sich besser vom Alltagsstress.
Die Fähigkeit zu entspannen, ist meines Erachtens eine der wichtigsten
Ja, so kann man den remstim 3000 auch bezeichnen. Da er
Die bilaterale Stimulation ist ein hilfreicher Weg, um sich von
EMDR – Eye Movement Desensitization and Reprocessing – ist ein
Spannungsgefühle können in vielen Fällen reduziert werden. Dabei werden häufig
Es ist sinnvoll, seine Gedanken und Gefühle öfters am Tag
Unter den Stressfaktoren des Alltags rangieren unsere Mitmenschen ganz weit
Die Fähigkeit zu entspannen, ist meines Erachtens eine der wichtigsten
Glaubt man der Erfinderin der Therapie & Coaching Methode EMDR
Stress vermag unser aktuelles Handeln zu beeinflussen und dauerhaft als
