Die Fähigkeit zu entspannen, ist meines Erachtens eine der wichtigsten Voraussetzungen für ein beglückendes Leben. Denn gerade die Momente der Ruhe und Entspannung sind, es die uns die wertvolle Zeit unseres Lebens überhaupt wahrnehmen lassen. Denn ohne diese Entspannungsmomente sind wir schnell in unseren täglichen Aufgaben und Pflichten gefangen. Wer kennt es nicht, das Gefühl, wenn die Wochen ohne wirklich wesentliche Ereignisse, die uns erfreuen, wie im Fluge vergehen.
Die Rapid Eye Movement Stimulation , auch von EMDR bekannt, hilft hier in vielen Fällen immer wieder, schnell und sicher zur Ruhe zu kommen. Der REMSTIM 3000 ist das ideale Selbtscoaching-Gerät, um diese Art der Stimulation mittels schneller Augenbewegungen anzuwenden.
